原来孩子这样养成学习好习惯
全新正版 极速发货
￥ 16.77 3.4折 ￥ 49.8 全新
库存25件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者(日)菊池洋匡
出版社湖南文艺出版社
ISBN9787572611599
出版时间2023-06
装帧平装
开本16开
定价49.8元
货号1202894671
上书时间2024-06-28
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
【日】菊池洋匡 日本小升初专业辅导学校“伸学会”的董事长。日本奥数比赛银奖获得者。 于日本庆应大学法学系法律专业毕业后，就职于教育培训机构，有10余年的现场教学经验。2014年独立创业，在自由之丘创办伸学会，现有自由之丘、目黑、中野三处校区。 在日本小升初考试中，只有25%的学生可以考入第一志愿的学校，但伸学会的学生有40%可以考取第一志愿学校，比率明显高于平均水平。伸学会的教学理念是“培养孩子自我成长的能力”，学校采取小班制，力争打造轻松的学习氛围，还教孩子们时间规划、PDCA（进度管理）等自我管理方法，并进行成长方面的心理指导。因教学法经教育心理学认证，受到家长推崇。 此外，他还透过电子杂志和YouTube（油管）分享教学理念和教学法，其中YouTube频道成立四年来，总观看次数超800万次。 已出版作品《原来孩子这样学习会上瘾》。
目录
第一章“成功人士”的共同特征是什么？
01什么是成功的决定因素？才能还是努力？
小升初考试的佼佼者，很多人并不觉得自己有多努力
让孩子学会努力——可是到底该怎么做呢？
02“棉花糖实验”可以预见人生的成功
自控能力强的孩子未来更容易成功
对人生成功尤为重要的是“勤勉”
03成功通过“棉花糖实验”的孩子都做了什么？
忍耐力不强的普通孩子，要对行动做好战略性计划
不要和诱惑正面战斗
04养成良好习惯，才能高效率行动
无意识采取的行动，消耗的能量更少
培养良好习惯，是有方法可循的
05良好习惯可以改变“性格”
如何改变性格呢？
当行为习惯化之后，人的性格也会随之改变
06培养好习惯的技巧，使人生更加轻松快乐
使行为习惯化，并不断反复、持续
勉强自己的“努力”不能持久，所以要将其习惯化
第二章“目的”与“目标”的差别及其各自的作用
01首先明确“目的”
如果孩子问：“我为什么必须得学习呢？”父母该怎么回答呢？
孩子专门来问这个问题，是因为他们真的没有想明白
如果不能明确学习的目的，就不会把学习当作自己的事情去努力
如果能够正确设定学习目的，孩子势必会迅速成长
02激发孩子“干劲儿”的“三个要素”
全权交给孩子自己去做，进展不顺利的时候再根据情况帮他修正
孩子“能做好的事情”，要及时给予褒奖
不要设定门槛过高的目标
03“目的”与“目标”的差别是什么？
目的是“最终的目标”，目标是“达成目的过程中的若干检查点”
要走到很远的目的地，路途中没有目标的话，很难达到终点
如果能够真切地感受到未来自己的样子，就可以提高自制力
“想要考上理想的中学”，那就要回顾“过去的自己”
04把“结果目标”落实为“行动目标”
行动目标要设定为“具体的”“可以测定的”
设定数值化的行动目标，让父母可以更好地为孩子提供支持
与“不能做”的目标相比，“应该做”的目标更好
05通过“5 个规则”设定目标，才能帮孩子提高成绩
具有关联性
设定期限
内容要让孩子感觉“我能实现”
专栏 让孩子给别人提供建议，可以培养孩子的自信心
……
内容摘要
培养良好习惯，是有方法可循的。
人脑喜欢“维持现状”，讨厌“改变”。然而，只要学会“培养好习惯的技巧”，就可以让孩子懂得如何控制自己的行为，并在不断重复中养成好习惯。
本书介绍的方法是以哈佛大学、斯坦福大学、耶鲁大学等世界首屈一指大学的研究机构的实验、研究成果为基础开发的，任何人都可以再现，泛用性非常强。
全书结构严谨，从心理学原理层层加码，助力孩子养成学习好习惯：
为了让孩子找到自律的感觉，要将跟学习有关的选择权尽量交给孩子，进展不顺利时再根据情况帮他修正。
目的地太远，就要在过程中设定多个阶段性目标。 把“结果目标”落实为“行动目标”，让孩子对自己的行为进行管理。
习惯中也蕴含“惯性法则”，只要坚持2-3个月，基本上所有行为都能形成习惯。
把孩子的好行为转化为长期习惯，让他们获得即时报酬是关键，为此要制定让孩子有成就感的具体规则。
努力学习与收获成绩之间有一定的时间延迟，考试后的总结和复盘让行动和结果的“联系”看得见，才能让孩子持续努力。
拖延症是养成好习惯的大敌，用“频率”为习惯化加速。避开妨碍习惯化的陷阱，减少“做，还是不做”的纠结，将“每天都做同样的事”作为一个规则。
主编推荐
1. 畅销教辅《数学原来可以这样学》系列之“学习习惯养成篇”。《原来孩子这样学习会上瘾》作者菊池洋匡重磅新作。小学生家长、幼小衔接班的家长都迫切需要这样一本让孩子养成学习好习惯的书！ 只要孩子长大一点，自觉性就会萌芽。只要孩子有了干劲儿和毅力，就能在学习中乘风破浪地前进。家长自认为正确的这些想法，在现实生活中往往并不能如愿。父母对“不争气”的孩子一顿怒骂，不仅无法逼迫孩子自觉去学习，还会引起孩子的逆反心理，导致亲子之间的“战争”爆发、亲子关系恶化，孩子成绩不但没提高，搞不好还会一落千丈。事实上，很多小学生家庭搞不好孩子学习的主要原因之一，就是家长和孩子都不了解“习惯的原理”。习惯背后，有一种强大的力量在驱动，那就是“维持现状”的力量。如果想“改变现在的自己，取得更好的成绩”，必须改变以往的不良习惯。如何做才能战胜自己头脑中“维持现状”的强大力量，进而改变以往的习惯，这就是本书的主旨和作者的使命所在。
2.逼孩子苦读之前，先检视他的学习习惯！ 即使天生不爱努力，也能建立努力的学习好习惯！ 人的行为，很多大一部分会受到习惯的支配。人对自己经常做的事情，会不自觉地重复做。重复同样的行为，自然会得到同样的结果。在这本书中，作者以浅显易懂又生动有趣的方式教会孩子如何控制自己的行为，并在不断重复中形成习惯的简单方法。这些方法是以哈佛 大学、斯坦福大学、耶鲁大学等世界首屈一指的研究机构的实验、研究成果为基础开发的，任何人都可以再现，泛用性非常强。制定 “干劲儿开关” “if-then 计划”，提高行为重复率的“即时报酬”，与干扰目的达成的诱惑战斗，使习惯化加速的“频率”，设定恰当目标的“5个规则”……本书从心理学原理层层加码，助力孩子养成学习好习惯。即使是“不擅长静心学习”的孩子，也能养成“努力的习惯”。
3.日本明星小升初专业辅导学校“伸学会”的办学精髓，培养孩子愿意主动学习、乐于学习的积极感。 结合十余年现场教学经验，以动机心理学、教育心理学方面的专家、学者的研究成果为基础，“伸学会”自主开发了一套行之有效地激发孩子内在学习动力、培养自主学习好习惯的教育方法，并将精粹集合成书。小学时期是学习的扎根阶段，如何潜移默化引导孩子爱上学习是门学问，也是家长的痛点，这本书用科学方式引导，只要将养成学习好习惯的技巧运用得当，甚至可以改变自己或孩子原本的性格。
4.要想取得好成绩，先从改变习惯开始！只有把学习变成一种习惯，才最省能量，才能自然而然地长期坚持。 本书引进自日本，所讲家长的困惑都是国际共通的，作者分享学习窍门的YouTube频道成立四年来，总观看次数近800万次：提高成绩的小窍门（育儿心理学与脑科学），如何让孩子喜欢学习（育儿心理学与脑科学），养育聪明孩子的秘诀（育儿心理学与脑科学）等等，家长的烦恼和困惑，就是作者的专业特长所在。培养好习惯的技巧，还具有改善亲子关系的作用。每个家长都可以做温柔、不发脾气的家长，在和孩子建立共同目标的前提下共同前行，家长和孩子一起培养好习惯，孩子的学习习惯发生改变，家长对待孩子的方式也会改变，家长也会变成善于表扬孩子的家长。
5.无论是哪种类型的孩子，家长都可以从书中找到切实可行的对策和解决办法！ “作业明天再做嘛”喜欢拖延的孩子，“我为什么要学习？”对学习怀有不满的孩子，无法摆脱电视、游戏机的孩子，考了一次好成绩就骄傲自满的孩子，一次没考好就自暴自弃的孩子……无论是哪种类型的孩子，家长都可以从书中找到切实可行的对策和解决办法！ 孩子可以变得：针对考试进行有计划的学习；不堆积作业，能够按自己的节奏分配、消化学习内容；可以自己控制玩游戏、看短视频的时间。家长的烦恼和痛点都可以得到解决。 K12团灭后，孩子学习靠家长，家长要自发卷起来！
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价