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蔡康永情商课+因为这是你的人生新书2本套

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作者蔡康永

出版社湖南文艺出版社

ISBN9787540493691

出版时间2017-12

装帧平装

开本其他

定价88.8元

货号1201984692

上书时间2024-12-20

大智慧小美丽

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商品详情

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商品描述: 作者简介
《蔡康永的情商课为你自己活一次》

《因为这是你的人生/蔡康永》
从上个世纪的尾巴，开始参加公共活动，比方说，主持一些节目，写一些东西，讲些话，安慰或者伤害一些别人。生产地是台北，血统有时被认为是上海。在加州大学洛杉矶分校UCLA念完影视制作的研究所。广为人知的节目，是主持的《康熙来了》及参与的《奇葩说》，广为人知的书是《蔡康永的说话之道》和《蔡康永的情商课》，导过一部电影《吃吃的爱》，也曾经和艺术家蔡国强及五月天的主唱阿信，分别一起做过行为艺术及装置艺术。另外，开了情商课的语音课程，在喜马拉雅FM播放。觉得活着确实有活着的乐趣，但“意义”“快乐”“爱情”都被高估了，可以更放松、更恰当地看待这些事。觉得写书是“探测自己”的过程。如果写出来的书，刚好也能够令看到的人拿去各自探测自己，这书就写得值得。活着的根本乐趣之一，就是不确定，就是探勘与测量自己的内心。王国维说：“千门万户是耶非……唯有兹疑不可疑。” 只有疑过之后的明白，才是可以依靠的明白。

目录
《蔡康永的情商课为你自己活一次》
《因为这是你的人生/蔡康永》
【注】本套装以商品标题及实物为准，因仓位不同可能会拆单发货，如有需要购买前可联系客服确认后再下单，谢谢！

内容摘要
《蔡康永的情商课为你自己活一次》

情商是什么？在蔡康永看来，情商，是人应对一切关系的能力总和，而情商真正的意义，在于愉快地做自己。我们训练情商，不是为了扭曲自己去讨人喜欢，而是为了做情绪的主人。康永哥的高情商，对外表现为世事洞明、人情练达，对内则表现为平静愉悦，内心自洽。让自己开心的同时，也让世界开心。只有想得通透，才能活得痛快。拥有高情商的人，可以让自我活得更加舒适，不会陷入负面情绪中无法自拔，进而在爱情、亲情、友情中，都能更好地经营一段舒服的关系。那么，情商应该怎么学？康永哥的每一堂课程，都有认知心理学方面的学术观点作理论根基，但很关键的是，他回应的都是真实而具体的生活场景。康永哥化繁为简，在课程中提炼出了5种核心能力，包括：情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力，以及个人魅力。你在社交、家庭、爱情和职场等所有场合，能遇到的所有你认为与情商相关的困惑，都可以通过这5种能力得到化解。康永哥的情商课，教你的保证不是屠龙之技、更不是课堂上背教科书，而是每一课都有一个看得到的小收获，是你能马上拿来能用的小技巧。如果你不愿被愤怒、悲伤、沮丧、嫉妒等负面情绪控制，如果你希望在彰显自己时不冒犯别人，照顾他人时不委屈自己，如果你想在职场和情场都如鱼得水，如果你希望摆脱小透明、边缘人的标签，《蔡康永的情商课》就是适合你的选择。

《因为这是你的人生/蔡康永》
为什么我们说爱一个人，有功力高下之别？为什么我们说某某人是一个很糟糕的爱人，而某某人甚至根本就不懂爱？为什么在人际关系里，你的付出常常换不来你所期待的回报？如何应对父母对你的情感勒索？一直听父母的话，就对吗？如何吸引有趣的陌生人，让他成为你的朋友、甚至视你为知音？我与人之间，设置什么样的界线，能令我平静、自在、舒服？请人帮忙，不但不会被讨厌，还会成为对方的好朋友？如何借助别人的力量，让自己生活得更好？为什么交朋友要越来越挑剔？你要做情绪的主人，还是被情绪牵着走？康永哥亲自拆解令人如沐春风的秘密，将“人际关系之道”用26个幽默小故事表达出来，教你如何积极引导、主动塑造你想要的人际关系，强势自我表达的同时，仍能进行简洁、愉悦而高效的沟通，用不造成伤害的温柔手法化解人际冲突，疗愈原生家庭留下的痛楚童年回忆，在亲密关系中获得成长，成为懂得爱人、更能轻易获得别人青睐的情商高手。

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《蔡康永的情商课为你自己活一次》
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《因为这是你的人生/蔡康永》
继《蔡康永的情商课》&《蔡康永的说话之道》1、2热销六百万册后，康永再次奉上“人际关系之道”！《奇葩说》出镜推广！ “如果有人能在情商领域做到**、理论与经验俱有，这个人一定是蔡康永，一定只有蔡康永。”——马东 600万读者用心之选。认可华语世界人际关系大神蔡康永亲自拆解人际关系的秘密，帮你建立和谐的人际关系。 ?零基础、无门槛的人际关系急救手册：积极引导、主动塑造你想要的人际关系；强势自我表达的同时，进行愉悦、简洁又高效的沟通；用不造成伤害的温柔手法化解人际冲突；疗愈原生家庭留下的痛楚童年回忆，在亲密关系中获得成长；成为懂得爱人、更能轻易获得别人青睐的情商高手。为什么我们说爱一个人，有功力高下之别？为什么我们说某某人是一个很糟糕的爱人，而某某人甚至根本就不懂爱？为什么在人际关系里，你的付出常常换不来你所期待的回报？如何借助别人的力量，让自己生活得更好？如何应对父母对你的情感勒索？一直听父母的话，就对吗？如何吸引有趣的陌生人，让他成为你的朋友、甚至视你为知音？我与人之间，设置什么样的界线，能令我平静、自在、舒服？请人帮忙，不但不会被讨厌，还会成为对方的好朋友？你要做情绪的主人，还是被情绪牵着走？康永哥以认知心理学的学术观点作理论根基，亲自拆解令人如沐春风的秘密。26个有趣的小故事，结合朋友圈里的真实生活案例，分类解读我们在人际关系上遇到的疑难杂症。每一个小故事都为你带来一个看得到的收获，送你马上就可以拿来使用的人际关系实战技巧。无论是在社交、家庭、感情关系还是职场，所有与人际关系相关的困惑，都可以从这本书中得到答案。 ?金句满满，文采飞扬，既是一本充满哲理和欢乐的散文集，更是随手截图分享到朋友圈，都能为大家带来启迪的实用工具书。 ?知名画手瓜几拉绘制猫咪彩图，让萌萌的猫咪陪读员带你开心带你飞，可爱到爆炸的阅读体验，等你领取哟~~

精彩内容
《蔡康永的情商课为你自己活一次》
每个人都是为自己活的。只是有的人做到了，有的人没做到。没做到的人，当然不是不想做到，而是因为老被别人误导，结果就很可惜，一直没有真心地对自己。既没有真心地认识自己，也没有真心地爱护自己。就像每个人都想吃到真的黑松露，但如果随便地听信人言，应该就会不断吃到似乎是又似乎不是黑松露的东西，然后对黑松露感到失望。对人生失望以后，本来想就这么混下去吧。但这样混下去会越混越不知道自己是谁，也弄不清自己想要过什么样的生活，接下来的人生，也就根本谈不上自由自在地做自己了。觉得这样很可惜的话，就对自己好一点，真心地对待自己一次吧。别人不会故意误导我们，别人没那么闲。别人只是把他们也相信的事，不断地告诉我们，我们听从了，很少鼓起勇气面对：那真的是我们想要的生活吗？红灯停止绿灯走，这是我们都要听从的，因为只有这样，我们才能安全顺利地在马路上通行。但我们的内心不是马路，在我们内心通行的，只有我们自己。我们该为自己建立内心的交通规则，我们要认得出我们的红灯与绿灯。哪些是别人很相信、很认真地告诉我们，却误导了我们的事？举一些例子： “祝你天天快乐。”这等于抓了一把糖果塞满你的嘴，祝你每天就吃这个，说这就是天下美味的食物。 “别老是讲死呀死的，干吗这么悲观！”难道有任何活过的东西是不死的吗？难道不讲死就不会死吗？死亡这么重要又一定会遇到的事，不认真地放在贴身的口袋，反而塞进一个叫作“悲观”的抽屉，假装没有这个东西？ “又考名，真乖！”很常听到，可惜也很混淆人心。一个班那么多人，只有一个名，那第二名到后一名好歹也该各搭配一句称赞的话吧？而且，用“乖”做标准，来称赞小孩，难免会让小孩以为“听话”是一项重要的成就吧？有人大概觉得我是故意在抬杠。我是在抬杠。我们都应该练习这样抬杠~ 把莫名其妙就压在我们身上的各种杠，抬起来移走。我希望你常常跟自己抬杠，常常跟世界抬杠。死命抬杠之后的明白，才是真的明白。糊涂不值得追求，豁达才值得追求，而豁达可不等于糊涂。心里糊涂的人，不明白，豁达不了，内心也不会强大。别人为什么会跟我们抬杠？因为对方觉得我们糊涂，想唤醒我们，才跟我们抬杠。（当然，也有人就是为了抬杠而抬杠的，那些是不在意自己目标、随便挥霍心力的人，等他们明白了，就不会这样了。）让自己尽可能变成一个明白的人，是过瘾，也值得的事。不管是透过抬杠、透过看书（看书常常就是邀请作者跟自己抬杠）、透过闭关思考、透过生活的小打小闹或大起大落都可以，只要能够变得明白，只要能够这一秒比上一秒明白、今天比昨天明白，就都是过瘾又值得的事。有些人以为“讨人喜欢”是情商很高的境界。很遗憾，如果讨人喜欢，却失去自己，那是情商糟的状况。失去自己，不管情不情商，就是糟的状况。情商的出发与归宿，都必须是自己，不然情商就没有意义。舒服地做自己，是追求情商的重要原因。就算是打定了主意，要用尽一生去服务别人的圣人们，他们能够这么笃定地如此度过一生，也正是因为他们找到了自己要的生活，他们平心静气——而不是觉得全世界都欠他们的——舒服地做自己。我相信的情商，很朴素，也很实际。我幸运地得到认知心理学的一些著作启发，让我有机会想出舒服做自己、舒缓建立情商的三个原则。这些想法给了我很多力量，我希望也能给你力量。个原则，就是“明白”，不再人云亦云，不再让自己的心屈服地被捏在别人手中的那种“明白”。这本书想讲的，就是这个很珍贵的“明白”。如果有机会再写下去，我会努力讲好另外两个原则：“刚刚好”与“慢慢来”。这不是一本教我们快乐的书。在我向往的生活里，快乐没那么重要，快乐很讨喜，但快乐不及平静重要。我对快乐，当然喜欢，但我希望是“明白且恰当”的喜欢。我对悲伤，当然不喜欢，但我也希望是“明白且恰当”的不喜欢。前面一开始抬杠时所讲的那些“讲死”“考名”，我都希望我能“明白且恰当”地看待，不要抹黑，也不要抹白。我自己还在练习，差得还远，但这就是一部分令我有兴趣活下去的动力，不是缺憾。我乐于逐渐地、一步一步地“慢慢来”。写这样一本书，就是我“一步一步、慢慢来”其中的一步。你也会迈出你的步，乃至更多步。你大有可能比我先抵达。我在这方面根本不是什么有慧根的人，每一步都费劲。费劲，可是值得。一步一步地慢慢来，有就能做到“刚刚好”。而这些，都必须从“明白”开始。明白自己，一步一步慢慢来地做自己，为我们自己活一次。因为我不确定我们到底可以活几次，很有可能就这么一次，所谓二鸟在林，不如一鸟在手。在林子里的鸟再多，也比不上已经抓在我们手里的这只鸟。黑鸟也好，白鸟也好，胖鸟也好，瘦鸟也好，让我们为自己尽情自在地活一次吧。
《因为这是你的人生/蔡康永》
康永的序我们怎么判断一个人活得好不好？最简单的判断标准就是：看这个人活得有没有选择。被问到想吃面包还是油条时，可以回答不饿，暂时都不想吃；被问到喜欢伴侣比自己高还是矮时，可以回答高矮没关系，谈得来比较重要。这些回答就表示我们有选择，不只二选一，而且可以选择要或不要，我们的意志得以实现，我们可以感受到拥有选择所带来的幸福。你可能听过这个嘲笑商人的小故事：一个商人去了一个小岛出差，他在小岛的海边遇到一个渔夫，这渔夫的船很小，捕到的鱼也很少，但渔夫不在意，懒洋洋地躺在船头享受阳光、海风。商人发现鱼这么多，渔夫却这么懒，忍不住职业病发作开始为渔夫规划：如何向银行借钱来添购设备、成立捕鱼船队，然后就可以整合上下游资源、多角化发展等等。 “然后呢？成立了大公司、赚了大钱之后呢？”渔夫问。 “然后？然后你就可以退休，找个漂亮的小岛，整天悠哉地享受阳光与海风啦。”商人说。 “我现在就已经在过这样的生活了啊。”渔夫笑着说。这个小故事摆明了要讲商人是笨蛋，渔夫是智者。商人辛苦奔忙那么多年，最后得到的无非是渔夫早已在享受的生活。这个故事当然能打动不少为工作所苦的人，但这个故事没提到一件很重要的事。如果渔夫依照商人的建议，奔忙多年，也幸运地赚到了钱再退休，所换到的生活真的只是跟渔夫本来的生活一样吗？当然很不一样。不一样的地方在于：渔夫人生的选择，会比原来多得多。渔夫目前虽然悠哉，但谁也不知道他心中是否偷偷在忐忑。他其实已经提早把他的选项用掉了，他选择不要忙于赚钱，他要悠哉度日。这个选择不劳我们来评价好坏，渔夫自己高兴就好。但是每个选择，都会使我们之后的选择变更多或变更少。你会翻开这本书，也是一个选择：好奇是否人生有更多的可能。而我作为作者，当然也是为了令看书的人，能一步一步累积更多的选择，才有动力写这么多字啊。如果每读一页就关上一扇人生的门，这种书写来干吗呢？渔夫目前选择悠哉度日，把接下来的门关上了好几扇，渔夫之后如果静极思动，可能没预算离开小岛，没能力转行去做其他的职业。（除非他竟然捞到一箱沉在海底的古董，或是水中冒出女神，问他是不是掉了金斧头还是银枕头……）努力赚钱的人，未必有什么高尚的目标，大家无非是想给自己多一些选择而已：选择住的地方，选择吃的东西，选择生活的方式。为什么要那么辛苦，只为了多一些选择？因为有的选择，是感觉幸福的基础。没的选择的时刻，永远是我们最郁闷的时刻。想翘课不能翘课，想辞职不能辞职，想离婚不能离婚……只要没的选择，我们就会感到身不由己的痛苦。我们被生出来是没的选择的，我们最后会死也是没的选择的，在这生与死的两端之间，我们渴望给自己多一些选择。这本书讲的，是只要你起心动念，不必辛苦奔忙，就能如泉涌一般多出来的人生选项。这些多出来的选择，并不要求我们拼命去赚钱（当然，讲赚钱的书，也轮不到我来写就是了。而且，拼命去赚钱，人生能多出多少选项，但同时又会失去多少选项，其实很需要盘算的）。

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