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极简主义

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作者(美)乔舒亚·菲尔茨·米尔本(Joshua Fields Millburn),(美)瑞安·尼科迪默斯(Ryan Nicodemus) 著;李紫 译

出版社湖南文艺出版社

ISBN9787540480615

出版时间2017-05

装帧平装

开本16开

定价39元

货号1201499083

上书时间2024-12-20

大智慧小美丽

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天,年纪轻轻就拿上6位数年薪的企业高管,20多岁就买了名车豪宅,有一个美丽的妻子。越来越有钱的他拥有了越来越多的物品,但他发现幸福感并没有增加,实际上他的生活很好糟糕。一番反思后,乔舒亚决心断舍离,开始过极简主义的生活。他丢掉了家中90%的东西,很后生活中只剩下288件物品,但每一样都是不可或缺的。这样的极简生活,让乔舒亚的内心越来越充实。他获得了靠前的快乐与自由。他的改变也影响了他的多年好友瑞安,在他的帮助下,瑞安用21天过上了极简生活。

目录
前言
第一章 我们来了
第二章 健康
第三章 人际关系
第四章 热情
第五章 成长
第六章 奉献
第七章 汇流

内容摘要
极简主义不是要你一无所有,而是要你穿越物质的海洋,找到真正重要的东西。在乔舒亚·菲尔茨·米尔本、瑞安·尼科迪默斯著李紫译的《极简主义(活出生命真意)》一书中,放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安,分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西,我们得以CHAO越物质,集中精力追求生命中重要的五种价值:健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法,帮助读者快速过上极简生活。
极简主义从舍弃开始,终点却是更有意义的人生。

精彩内容
随大流是许多人用来医治自己的麻药。不幸福吗?买这个,买那个,跟上那些名流、大款、豪门的脚步。毕竟,你也可以像他们一样,对吧? 很显然这是错误的。我们都明白这一点,却继续这么做。日复一日,我们努力着。我们努力跟上他人,努力达到标准,努力不辜负社会期望。我们将巨大的压力施于自身,强迫自己成就事业,或变得和某人一样——然而那并不是真实的我们。 结果是,人们变得靠前地紧张。我们所背负的压力比任何时候都要沉重。你在电视上看到瘦得像牙签一样的模特以及裹着毯子的“世上最性感的人”占据着屏幕。你也应该有这样的窈窕身形。你在收音机中听到,那些开着悍马的说唱明星和痛饮香槟的流行歌手,以自我为中心,任性放纵,宣扬着不负责任的人生。你也应该这样肆意花钱。你在工作中注意到,同事们谈论着各种流言蜚语——关于他或她,或者(上天保佑这事别发生),关于你。你也应该像他们一样。要拥有全镇优选的建筑,你就得拆掉其他所有人的。 一言以蔽之,压力围绕着我们。当真如此吗? 真相是,我们所承受的几乎所有压力都接近源于自身。诚然,这种压力受到外界因素的影响,但也不意味着我们就必须去咬这口饵。我们不需要屈服于这些影响。因为就算能够成为名流、大款、豪门,那也不会使你幸福。幸福源自内部,源自内心,源自充满意义的生活。而这就是这本书想帮你发现的。

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