孩子生病都带着礼物 2——妈妈的中医学习笔记
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作者郭莎拉
出版社中国医药科技出版社
ISBN9787521427899
出版时间2022-08
装帧平装
开本32开
定价49元
货号1202721524
上书时间2024-12-02
商品详情
- 品相描述:全新
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目录
第一章那些“传说”中的中医词汇
寒热:了解疾病的指南针/2
舌苔:身体内部情况的显示器/15
中焦:人体能源的加工厂/31
湿气:如何避免更湿寒/39
第二章相信身体的选择
身体知道如何选择食物/50
反馈式喂养攻略/73
忌口是一个笨办法/81
吃到不饿就停下来/92
怎么喝水更适合身体需要?/96
大胆放屁,不要憋着/100
换季增减衣物,量力而行/105
动起来阳气就升起来了/114
第三章常见病的疾病模式
中医治疗的本质/122
对常见病的干预原则/128
不同的感冒有不同的治疗方法/133
发热是身体的自我修复模式/142
幼儿急疹,为了让身体升级而来/148
咳嗽,说明身体想要排痰了/154
鼻炎的调理,要多做中下焦的保养/162
积食引发的磨牙/166
胃强脾弱的情感需求/170
孩子会用零食填补内心的空缺/179
“攒肚子”的处理思路/184
病案故事:一哭就尿/189
惊吓对气和脏腑的影响/194
病案故事:入睡难/199
第四章妈妈的烦恼与开阔
爸爸妈妈的阴阳分工/204
相信生命的本能/212
生气只是在表达一种生命动力/217
接近投入地做家务,就是禅定/223
打开生命的笼子:调心的方式就在生活里/230
旅行的意义:打开身心,获得疗愈/235
解锁老母亲发怒的日常模式/240
说说过去我减肥的二十年/244
关于流产的创伤/254
内容摘要
本书从一位学习中医的妈妈的视角,记录了自身学习中医过程中的一些故事、思考和总结。本书是一位妈妈的真实学习体验。除中医知识以外,还有中医育儿知识,作者像话家常般与读者交流,于生活化的叙述中,展现了传统中医与中医育儿智慧,本书语言通俗、幽默、深情,个别章节配有漫画小品,让读者在轻松阅读过程中产生共鸣。本书适合中医爱好者,尤其是家有0~12岁儿童的妈妈阅读。
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