预防老年人跌倒健康教育教程(老年人用书)
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作者耳玉亮,段蕾蕾 编
出版社人民卫生出版社
ISBN9787117330008
出版时间2022-05
装帧平装
开本16开
定价45元
货号1202651947
上书时间2024-11-16
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
使用说明
课程简介
我的参加记录
第一次课程运动锻炼防跌倒
一、跌倒预防自我管理
二、预防老年人跌倒知识技能
三、老年人跌倒的危害
四、老年人跌倒的危险因素
五、老年人跌倒的预防策略
六、运动锻炼防跌倒
七、老年人参加运动锻炼的基本原则
八、人体平衡功能
九、学习运动锻炼方法
十、行动计划与活动评价
第二课课程改善家居环境
一、家居环境与跌倒
……
内容摘要
本书涵盖靠前防跌倒技术指南推荐的通过运动锻炼、环境改善、健康管理、工具使用、行为调整等老年人跌倒预防的核心策略措施。包括10种预防老年人跌倒的运动锻炼方法，家庭环境安全核查清单，防跌倒行为习惯养成记录表格。作品即可作为预防老年人跌倒健康教育小组活动时供老年人使用的教程用书，也可以供未参加防跌倒课程老年人自我学习预防跌倒的知识和技能使用。作品的文字编写、内容结构充分考虑老年人阅读习惯和理解能力，语言尽量通俗、易读，并配有插图方便老年人更好地了解和学习防跌知识。
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