大学体育与健康教程
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作者王德平,黄朕 编
出版社西安电子科技大学出版社
ISBN9787560658568
出版时间2020-09
装帧平装
开本16开
定价48元
货号1202199588
上书时间2024-11-15
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
第一章体育概述
第一节体育与体育教学
第二节健康地生活和学习
第三节学生体质健康标准与评价
第四节终身体育
思考与练习
第二章体育运动与健康
第一节体育运动与心理健康
第二节体育运动与身体健康
第三节运动与养生保健
第四节科学地进行体育锻炼
思考与练习
第三章体育文化
第一节体育文化概述
第二节奥林匹克文化
第三节体育中的美学及欣赏
思考与练习
第四章田径运动
第一节田径运动概述
第二节田径竞技运动
第三节田径健身运动
思考与练习
第五章篮球
第一节篮球运动概述
第二节篮球运动的基本技术
第三节篮球运动的基本战术
第四节篮球竞赛规则简介
思考与练习
第六章排球
第一节排球运动概述
第二节排球运动的基本技术
第三节排球运动的基本战术
第四节排球竞赛规则简介
思考与练习
第七章足球
第一节足球运动概述
第二节足球运动的基本技术
第三节足球运动的基本战术
第四节足球竞赛规则简介
思考与练习
第八章乒乓球
第一节乒乓球运动概述
第二节乒乓球运动的基本技术
第三节乒乓球运动的基本战术
第四节乒乓球竞赛规则简介
思考与练习
第九章羽毛球
第一节羽毛球运动概述
第二节羽毛球运动的基本技术
第三节羽毛球运动的基本战术
思考与练习
第十章网球
第一节网球运动概述
第二节网球运动的基本技术
第三节网球运动的基本战术
思考与练习
第十一章武术运动
第一节武术
第二节二十四式太极拳
第三节搏击运动
第四节女子防身术
思考与练习
第十二章健美操
第一节健美操概述
第二节健美操的基本动作
第三节健美操设计
第四节健身性健美操的比赛规则
思考与练习
第十三章游泳运动
第一节游泳运动概述
第二节竞技游泳的基本技术
第三节竞技游泳的比赛规则
第四节游泳安全卫生常识与水上救生常识
思考与练习
第十四章体育舞蹈与其他操舞
第一节体育舞蹈
第二节啦啦操
思考与练习
第十五章跆拳道
第一节跆拳道文化概述
第二节跆拳道实战中的姿势站位与基本步法
第三节跆拳道的基本技术
思考与练习
内容摘要
本书依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《学校体育工作条例》，针对普通高等学校体育教育工作的新形势、新特点和新需求编写而成。本书共有十五章，内容主要包括：第一章体育概述；第二章体育运动与健康；第三章体育文化；第四章田径运动；第五章篮球；第六章排球；第七章足球；第八章乒乓球；第九章羽毛球；第十章网球；第十一章武术运动；第十二章健美操；第十三章游泳运动；第十四章体育舞蹈与其他操舞和第十五章跆拳道。本书既可作为高等学校公共体育必修课教材，也可作为日常体育锻炼的参考书。
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