吴式太极拳标准宝典
全新正版 极速发货
¥
33.58
6.1折
¥
55
全新
库存2件
作者刘伟 编著;刘泉 策划
出版社人民体育出版社
ISBN9787500952411
出版时间2017-10
装帧平装
开本16开
定价55元
货号1201585251
上书时间2024-10-21
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
-
作者简介
刘伟为武术七段、不错教练员、重量武术裁判员、重量社会体育指导员,北京武协吴式太极拳研究会会长。自幼习武,精通各式太极拳,尤在吴式太极拳方面技艺精湛,曾蝉联9届全国太极拳锦标赛吴式太极拳优选,也是吴式太极拳国家规定套路的技术示范者,在重量、靠前级的28次比赛中获得36块品牌的优异成绩。在20多年的教学训练工作中,积累了丰富的教学经验,培养出众多的靠前外太极拳很好运动员及世界优选和全运会优选。多次受中国武协派遣赴日本、新加坡及欧洲等国讲学,2010年至今为中国武协中华武术大讲堂太极拳专家随团全国多地讲学,学员遍及海内外。
目录
吴式太极拳历史与传承
一、吴式太极拳发展历史
(一)全佑创吴式太极拳
(二)吴式太极拳第二代:南吴北王
(三)吴式太极拳第三代:发扬光大
(四)吴式太极拳第四代:蓬勃发展
(五)吴式太极拳第五代:继往开来
二、吴式太极拳四十五式发展历史
三、吴式太极拳传承表(部分)
吴式太极拳风格特点与四十五式技术要领
一、吴式太极拳风格特点
(一)轻静柔化
(二)紧凑舒伸
(三)川字步型
(四)斜中寓正
二、吴式太极拳四十五式基本技术要领
(一)手型
(二)步型
吴式太极拳历史与传承
一、吴式太极拳发展历史
(一)全佑创吴式太极拳
(二)吴式太极拳第二代:南吴北王
(三)吴式太极拳第三代:发扬光大
(四)吴式太极拳第四代:蓬勃发展
(五)吴式太极拳第五代:继往开来
二、吴式太极拳四十五式发展历史
三、吴式太极拳传承表(部分)
吴式太极拳风格特点与四十五式技术要领
一、吴式太极拳风格特点
(一)轻静柔化
(二)紧凑舒伸
(三)川字步型
(四)斜中寓正
二、吴式太极拳四十五式基本技术要领
(一)手型
(二)步型
内容摘要
提供吴式太极拳技术准绳与标杆,摒弃故弄玄虚,很为真实地诠释吴式太极拳拳理、拳法。以国家规定套路为主干,介绍吴式太极拳规范技术动作、演练方法与窍要,讲解健身过程中出现的问题及错误动作和如何避免与解决的方法,为更好地推广国家制定的规范化吴式太极拳。融合南北吴式太极拳风格特点,介绍其专享的技法。本书图文并茂,文字简洁,提示清晰,易懂、易学、易练,其动作图片及演示是迄今为止很为标准规范精良,版式新颖活泼有动感,是一本能很好地引领读者从入门到精通的专业读物。附赠DVD专家精彩演示,全程助力无忧学练。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价