扁鹊会养生食疗方
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作者上海纪实频道《扁鹊会》栏目
出版社上海科学技术文献出版社
ISBN9787543963337
出版时间2014-08
装帧平装
开本16开
定价28元
货号1200956979
上书时间2024-09-06
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
主食
薏（苡仁）
小米
红薯
土豆
燕麦
玉米
芡实
坚果
芝麻
杏仁
栗子
豆类
赤豆
黑豆
黄豆
……
内容摘要
本书是上海纪实频道《扁鹊会》栏目相关内容的精选，汇编了100道很简单、很实用的日常养生方法，通过杂粮、蔬菜、坚果、菌菇等为食材的养生食疗方的介绍，使读者明白养生就在一日三餐中。每个养生食疗方后面都有有名养生专家的点评，便于读者了解该方的功效。
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