耳鸣，你应该知道的

 耳鸣是一种症状，而不是疾病。它一直被大众所误解，人们“谈耳鸣色变”。造成这种情况的主要原因在于耳鸣的不可名状、耳鸣的原因繁多、医生的处置无序、网络虚假信息的铺天盖地、对耳鸣的机制研究目前尚没有肯定的结论等。但这并不代表这个症状就无法处置了，也不代表得了耳鸣就像得了绝症一样。作为战斗在耳鸣诊治一线的医生，笔者经过对大量耳鸣患者的研究观察，发现耳鸣医治困难的原因往往在于患者对耳鸣缺乏足够正确的认识。为了解决这个问题，笔者和同道一起创立了“耳鸣之光”公益网站，宣传耳鸣相关知识，并通过“耳鸣之光”微信公众号推送耳鸣相关文章，久而久之，多有积累。为了让更多耳鸣患者全面理解耳鸣，决定将这些内容整理、汇集成册。《耳鸣，你应该知道的》这本书主要向大家解释什么是耳鸣，得了耳鸣应该怎么办，目前耳鸣有哪些原因和治疗方法，需要做哪些检查等。相信读过此书，大家能够对耳鸣有正面的认识，让耳鸣不再是大家的“心病”，因为绝大多数耳鸣经过合理处置，患者可以不再受耳鸣的烦扰，回归正常生活。
 *后，感谢我的导师迟放鲁教授对本书的审阅，感谢我的女儿韩烁为该书绘制精美的图片，感谢同道为耳鸣科普做出的贡献。

韩 朝
2020年5月

本书通过通俗的语言来向大家讲解耳朵的正常生理功能、解剖特点和病理情况，方便大家了解我们的耳朵，进而阐述耳鸣这一被大家广泛体验的症状给大家带来的困惑和痛苦，*后给大家讲解如何面对耳鸣以及目前国际上前沿的合理处置耳鸣的方法，*终实现缓解耳鸣，使其不影响我们的正常生活和工作。本书也是目前国内*的以耳鸣为专题的科普书。

 韩朝，副主任医师，擅长于耳科疾病尤其是耳鸣、眩晕、耳聋的诊治，擅长中耳炎、面瘫等耳科相关各类手术。 已经发表*作者署名文章25篇，其中SCI 7篇，参编专著一本，教材一本，主译专著一本。 主持上海市和国家自然科学基金项目各一项。 中华医学会耳鼻喉咽喉头颈外科分会第三届青年委员、第三届听力学组成员；中国中西医结合学会第六届耳鼻咽喉科专业委员会秘书、《中国中西医结合耳鼻喉咽喉科杂志》编委。*届中国医师协会耳鼻咽喉科医师分会优秀青年医师奖。上海市住院医师规范化培训结业综合考核考官

基础篇

1. 你了解耳朵吗（耳朵的科幻之旅）·
2. 我们是如何听到声音的·
3. 什么是耳鸣·
4. 耳鸣是如何产生的·
5. 为什么耳鸣会让我们感觉到痛苦·
6. 耳鸣与压力有关系吗·
7. 耳鸣与失眠和焦虑有关系吗·
8. 哪些症状与耳鸣相关·
9. 什么是耳机病？使用耳机可能会出现哪些问题？如何*限度地降低耳机对听觉的损害·
10. 耳鸣为什么总是被误解·
11. 耳鸣、耳聋和眩晕三者有什么关系·
12. 耳鸣与人体激素水平有关系吗·
13. 耳鸣的产生有哪些原因？耳鸣与脑鸣或颅鸣有区别吗·
14. 哪些疾病可以引起耳胀和耳闷？原因是什么·
15. 高频听力下降的突发性聋真的存在吗·
16. 何为“听过耗”？如何避免·
17. 什么是声震损伤？如何防止声震损伤·
18. 饮酒对耳鸣有影响吗·
19. 耳鸣是否会引起失眠、引起自杀·
20. 耳外伤会引起哪些问题·
21. 什么是神经性耳聋？什么是感音性耳聋？什么是传导性耳聋·
22. “久鸣必聋”吗·
23. 有“神经性耳鸣”这个诊断吗·
24. 耳鸣患者处于什么样的心理状态·
25. 耳鸣患者有哪些困惑？抉择方向是什么·
诊疗篇

1. 如何知道有没有耳聋、耳聋有多严重、原因是什么——必不可缺的纯音测听·
2. 如何知道中耳、外耳基本没有问题——强大的声导抗·
3. 宝宝刚出生时做的听力检查是什么——耳声发射·
4. 如果无法获知或患者不愿意告知是否真的听清时怎么办——听性脑干反应·
5. 如何测试每个频率的听阈——客观听力图·
6. 用听力室的检查来部分描述耳鸣——耳鸣的声学检查·
7. 怎样整体评价耳鸣的严重程度——耳鸣量表、心理量表·
8. 耳鸣会影响听力检查的结果吗·
9. 耳鸣患者如何向医生描述自己的病史·
10. 如何正确理解耳鸣·
11. 耳鸣的原因和治疗方法有哪些·
12. 发生耳鸣，应该如何寻求医生的帮助·
13. 吃减肥药会引起耳鸣吗·
14. 耳鸣为何可以通过音乐来治疗？效果如何·
15. 耳鸣音乐治疗过程中会遇到哪些情况·
16. 造成耳鸣音乐治疗无效或效果缓慢的原因有哪些·
17. 听力正常的耳鸣如何治疗·
18. 耳鸣的治疗方法有哪些·
19. 人工耳蜗可以治疗耳鸣吗·
20. 助听器对耳鸣有帮助吗？如何选择助听器·
21. 耳鸣治疗有哪些*进展·
22. 耳鸣声音治疗的具体方法及注意事项有哪些·
23. 老年人如何选配助听器·
24. 已经适应的耳鸣突然加重如何处理·
25. 得了耳鸣应该怎么办·
26. 何为耳鸣的代偿与失代偿·
27. 为何说治疗耳鸣不是仅治疗耳鸣就行了·
28. 耳鸣合理的诊断流程是什么·
29. 非对称性耳聋、单侧耳聋要不要干预·
30. 中耳炎术后引起耳鸣的原因有哪些·
31. 夜间醒来耳鸣异常显著怎样应对·
32. 如何正确认识耳鸣患者的正面认识和负面认识·
33. 治疗耳鸣一定要用药物吗·
34. 听神经瘤一定有耳鸣吗？听神经瘤是良性还是恶性的？治疗效果如何·
35. 梅尼埃病是怎么回事？它的病因是什么？如何治疗·
36. 血管性耳鸣是怎么回事？如何治疗·
37. 中耳肌阵挛是怎么回事？如何诊治·
答疑篇

1. 问： 56岁，耳鸣与更年期有关，听力正常，白天工作可以忽略耳鸣，安静时耳鸣影响睡眠。现在入睡比较困难，一些中成药对睡眠无效。我算是一个耳鸣康复者吗？有更好助睡眠的药吗·
2. 问： 右耳一直高频耳鸣，现在用力张嘴，左耳也会有声音，是什么原因·
3. 问： 突发性聋，低频听力下降，治疗好转后又复发了，现在左耳“嗡嗡”声特别明显，而且耳闷耳涨，是什么原因·
4. 问： 有时候晚上睡觉前突然会有“嗡”的一声，持续一段时间，有时吞咽或者张嘴时有抽搐感，是什么原因·
5. 问： 耳朵积水，*次治疗好了，现在右耳膜穿孔、耳鸣，音乐治疗有效吗·
6. 问： 治疗耳鸣是否有保健操，就像眼保健操一样，如吞咽动作、拉伸耳郭、穴位按压等·
7. 问： 我父亲有神经性耳聋，现在几乎已经听不见声音了。我现在也开始出现耳聋的症状，耳聋是否会遗传·
8. 问： 我的耳鸣有时候是“嗡嗡嗡”，有时候是“滋滋滋”，耳鸣是否有不同的种类，成因是不是不一样·
9. 问： 听觉过敏与耳鸣有什么关系·
10. 问： 我爸爸八十多岁，耳聋，我帮他配了助听器，他说没什么用，他佩戴助听器主要是为了看电视，但是好像也听不清楚。听人的讲话会有“嗡嗡嗡”的噪声，所以他不太愿意用，怎么办·
11. 问： 突发性聋，高频下降，蝉鸣声24小时不间断，听不清别人讲话。我定制了音乐治疗，定制音乐治疗的效果怎么样？还有别的方法吗·
12. 问： 车祸引起耳鸣3个月，检查听力正常，现在耳朵会闷、头晕，怎么办·
13. 问： 我今年25岁，耳鸣7年。今年我的耳鸣声突然变得特别大，彻夜不能眠，高频蝉鸣声，各项检查都正常，有时会从高频声音转为低频声音，这是转好的迹象吗？像我这种情况应该怎么办·
14. 问： 佩戴助听器耳鸣就永远消失了吗·
15. 问： 佩戴助听器耳鸣的问题就解决了吗·
16. 问： 佩戴助听器耳鸣会加重吗·
17. 问： 听得到，基本听得清，但是听得费劲，是怎么回事·
18. 问： 挖完耳垢之后就感觉有耳鸣，晚上睡觉倒不是很响，白天也感觉有声音，是怎么回事？如何治疗·
19. 问： 中医治疗对毛细胞的修复有效吗？在听到大声音（拖椅子）时耳鸣加重、头晕，清洗一下耵聍有用吗·
20. 问： 耳鸣和言语交流都比较困扰我，该怎么办·
21. 问： 耳膜修补手术后出现耳鸣，现在对睡眠影响很大，如何治疗·
22. 问： 耳朵有点发硬发酸，颈椎感觉也不是太好，与耳鸣有关吗·
23. 问： 我有颈椎压迫，针灸治疗偶尔有效果，耳鸣声音不大，但耳闷，这种情况有近1年了，到底是不是颈椎压迫引起的·
24. 问： 我女儿15岁，单侧耳鸣，药物治疗效果不好，该怎么办·
25. 问： 听力损失会导致耳鸣，如果听力没有损失，有其他因素会导致耳鸣吗·
26. 问： 我耳鸣蛮严重的，检查过听力是正常的，在声音大时就觉得很严重，平时左耳有点声音，前几天觉得双耳都有声音，平时不严重，只要声音大一些，耳鸣就会出来·

耳鸣作为一个症状,而不是一个疾病一直被普通大众所误解,谈虎色变。造成这种情况的主要原因在于耳鸣的不可名状,耳鸣的原因繁多,医生的处置无序,网络虚假信息的扑天盖地。本书就是让大家能够对耳鸣有个正面的认识,从此让耳鸣不再是大家的“心病”,绝大多数耳鸣经过合理处置,可以回归正常生活,不再受耳鸣的烦扰。