我又说错话了? 走出困境,重新认识自己
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作者曾宝仪
出版社北京联合出版公司
ISBN9787559648990
出版时间2021-03
装帧平装
开本32开
定价58元
货号1202292488
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
曾宝仪，兼具主持、歌手、演员等多重身份的全方位演艺工作者。大学毕业后进入电视幕后工作，师从张小燕，从助理主持正式跨到荧幕前。曾主持过《同一首歌》《经典咏流传》《锵锵三人行》《听我说》《回家的礼物》《明天之前》《熟悉的味道》《梦想星搭档》等节目，以及各类知名颁奖典礼、晚会、韩国艺人见面会等。
目录
Chapter 01 跟别人沟通之前，先跟自己沟通
第1堂情绪
第2堂跟自己沟通
第3堂热情
第4堂聆听的能力①
第5堂聆听的能力②
第6堂阅读
第7堂说一个故事看看
第8堂不要忽略各种征兆（sign）
Chapter 02 说话与沟通是流动的飨宴
第9堂画面很重要
第10堂别人的闪光点
第11堂开场白
第12堂听众的小火苗
第13堂调频有技巧
第14堂适当的空白与停顿①：无声胜有声
第15堂适当的空白与停顿②：让能量流动
第16堂调整好自己的KEY
第17堂临场状况
第18堂不可预期的疗愈时刻
Chapter 03 话语的表面与背后各有意义
第19堂正面力量
第20堂别人的想象
第21堂在同一个频率沟通
第22堂关键字延伸话题
第23堂灵活
第24堂示弱不是坏事
第25堂认清主角是谁
第26堂练习换位思考
Chapter 04 维持沟通的初衷与开放性
第27堂在言语中给人鼓励
第28堂思考说话的目的
第29堂维持沟通的开放性
第30堂沟通没有SOP
第31堂回到“我是谁？”
第32堂沟通不是说服
第33堂当沟通变成吵架
Chapter 05 沟通是不断变化的有机体
第34堂沟通是有机体
第35堂一定要用说的吗？
第36堂细节
第37堂把五感打开
第38堂适时鼓励，连续沟通
第39堂没有解方，不要任意评断
第40堂不知道说什么，就先别说
第41堂不完美，也要往前走
第42堂沟通这一课，家人可以缺席吗？
Chapter 06 说话与沟通的学习永无止境
第43堂随时随地找机会
第44堂找朋友一起练习
第45堂从提问找答案
第46堂每个人都是学习的对象
第47堂从相声中学说话技巧
第48堂从脱口秀中学铺哏与幽默
第49堂多学一种语言
第50堂面对内心的恐惧，走上改变之路
认识自己的奇幻旅程
后记/世界上优选玩的地方——在自己的心里
内容摘要
本书是曾宝仪二十年来从各种工作经验中，一点一滴努力探索，挖掘与思考“什么是说话沟通”的细腻分享。她认为说话富含热情，才可以让别人产生好奇。要找到互动中的共鸣点，在于你要用心倾听。不知道说什么时，就先别说，要等一等，停一停。她常常提醒自己在言语中要给予对方鼓励，永远不忘沟通的初衷是爱，是人心。最重要的是，当无法沟通时，要回到“我是谁？我认识自己吗？”这个最根本的问题上，你才会找到自己的恐惧，找到挫败的阴影，找到全新自由的自己。
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2、说话不仅仅是和别人交流，更是重新认识自己的方式。说话不是嘴上功夫，不是逻辑满分，不是取悦别人，而是接受自己，了解人性，保持态度，最终实现有效沟通。本书让你改变对说话的态度，换一个角度看世界。
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媒体评论
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