摄生消息论修龄要指摄生三要/读经典学养生
全新正版 极速发货
￥ 0.11 0.1折 ￥ 16 全新
库存35件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者(元)丘处机//(明)冷谦//袁了凡|编者:刘晓峰//陈子杰|总主编:张小勇//林燕//李建//刘丹彤//刘晓峰等
出版社中国医药科技
ISBN9787506791557
出版时间2017-07
装帧其他
开本其他
定价16元
货号3896300
上书时间2024-07-16
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
导语摘要
《摄生消息论修龄要指摄生三要》是“读经典学养生”系列之一。《摄生消息论》(作者：丘处机)《修龄要指》(作者：冷谦)《摄生三要》(作者：袁了凡)三本养生学著作系金元时期至明代的三部短篇，内容精炼，各有所重。《摄生消息论》依据《内经》养生经旨，联系儒家、道家养生思想，并结合个人心得，针对春、夏、秋、冬四时的防病调摄原则与方法等分别作了简要的论述，尤偏重于老年养生。《修龄要指》则是作者总结前人养生经验，结合自身养生体会汇编而成，养生方法涉及养性和养命两方面。《摄生三要》从医学的角度，对“精、气、神”的作用进行了阐述，提供了修养的方法，并对佛家、道家常见的修炼方法进行了评论。
目录
摄生消息论
简介
春季摄生消息
肝脏春旺
相肝脏病法
夏季摄生消息
心脏夏旺
相心脏病法
秋季摄生消息
肺脏秋旺
相肺脏病法
冬季摄生消息
肾脏冬旺
相肾脏病法
修龄要指
简介
四时调摄
起居调摄
延年六字诀
四季却病歌
长生一十六字诀
十六段锦
八段锦导引法
导引却病歌诀
却病八则
摄生三要
简介
聚精
养气
存神
摄生消息论
简介
春季摄生消息
肝脏春旺
相肝脏病法
夏季摄生消息
心脏夏旺
相心脏病法
秋季摄生消息
肺脏秋旺
相肺脏病法
冬季摄生消息
肾脏冬旺
相肾脏病法
修龄要指
简介
四时调摄
起居调摄
延年六字诀
四季却病歌
长生一十六字诀
十六段锦
八段锦导引法
导引却病歌诀
却病八则
摄生三要
简介
聚精
养气
存神
内容摘要
。。。
精彩内容
。。。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价