卡耐基写给女人的幸福忠告
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作者(美)戴尔·卡耐基|译者:翟晓斐
出版社远方
ISBN9787807239536
出版时间2013-05
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定价29.8元
货号2549418
上书时间2024-07-02
商品详情
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导语摘要
戴尔·卡耐基所著的《卡耐基写给女人的幸福忠告》是卡耐基写给女性的幸福必修课。它将指引女性朋友打开久藏心中的困惑，指导女性朋友跨越人生道路上的各种障碍，从而改变思想，进入一个永不抱怨的世界，最终获得事业上的成功、美满的婚姻及快乐的人生。本书既有具体方法，又有实战技巧。看了本书，一个美丽动人、心态成熟、情感丰富、智商过人的女人就展现在了大家面前。
目录
第一章 乐观自信，做独一无二的玫瑰
1．乐观坚强，积极面对生活_2
2．智慧生活，学会接受和适应_5
3．予人玫瑰，给予永远比索取快乐_8
4．珍惜自己，接受不完美的我_11
5．笑对风雨，迎接彩虹的绽放_14
6．学会减负，让生活简单而不单调_17
7．肯定自己，相信我是不可替代的_21
8．知足知止，珍惜拥有的一切_24
9．自我更新，强化对生活的信心_27
10．自尊自爱，掌控自己的人生_30
第二章 褪去青涩，成熟面对生活
1．经济独立，为人生买一份保险_34
2．果断谨慎，遇事要有主见_36
3．勤勉实践，为梦想落地做好准备_39
4．拒绝奢望，踏实地活在当下_42
5．有礼有节，理智应对隋感诱惑_45
6．善于经营，不做围城的囚徒_48
7．肯舍肯放，智慧做出选择_51
8．远离孤独，享受快乐的人生_54
9．拒绝盲从，坚持本色的精彩_57
10．坦然冷静，直面生活的风雨_60
第三章 修炼气质，塑造魅力女人
1．爱我所有，秀出自信的笑容_64
2．磁场效应，展示女性的亲和力_66
3．善解人意，让他人如沐春风_69
4．言行得体，举手投足尽显风雅_72
5．书香淡淡，展现女性的知性美_75
6．精致装扮，打造女人的外交名片_78
7．喜甜厌辣，兴趣是塑造品味的摇篮_81
8．雾里看花，女人需要保有一份神秘_84
9．了解时尚，不被时代所淘汰_87
10．提升修养，内在美是魅力之源_89
第四章 培养情商，让情绪为你所控
1．拥抱幸福，做情绪的主人一94
2．乐观豁达，不要为打翻的牛奶哭泣一97
3．学会付出，培养自己爱的能力_100
4．笑口常开，让阳光在心底永驻_102
5．积极心态，让自己蜕变成蝶_105
6．制造新鲜，让生活变得多彩_108
7．摆脱忧虑，不要杞人忧天_111
8．直面困难，找到问题的出口_114
9．冷静理智，让加速的心跳放缓_117
10．战胜孤独，迎接爱和友谊_120
第五章 经营婚姻，做幸福的女人
1．同甘共苦，撑起爱的家园_124
2．尊重鼓励，催生婚姻的幸福因子_126
3．享受生活，不做别人生活的追星族_129
4．难得糊涂，智慧处理婚姻矛盾_131
5．适度原则，不要企图控制他_134
6．喋喋不休，让婚姻褪色的元凶_137
7．接受缺憾，没有完美，只有圆满_140
8．似水柔情，让家的港湾永不结冰-142
9．直面“性”福，让夫妻生活多一份和谐_145
10．克制猜忌，回收爱与信任_148
第六章 纵横职场，巾帼不让须眉
1．胸有成竹，描绘事业蓝图_152
2．与时俱进，不断提升自我_155
3．有条不紊，轻松掌控工作节奏_158
4．小处见大，用认真征服成功_160
5．同性相斥，巧妙应对嫉妒的眼光_163
6．自信优雅，做从容的职场丽人_167
7．随遇而安，化被动为主动_169
8．冷静敏锐，准确应对机遇和陷阱_172
9．谈笑风生，做—个沟通高手_175
10．扫除疲惫，别让工作成为一种负累-178
第七章 智慧理财，拒绝做财富的奴隶
1．正视财富，摆脱金钱的束缚_182
2．培养财商，拥有幸福人生_185
3．控制金钱，走出对它的恐惧_188
4．未雨绸缪，做好家庭预算_191
5．远离奢侈，回归生活的质朴_194
6．不要吝啬，用最少的钱享受最优质的生活_197
7．理智消费，拒绝商家的诱惑_199
8．量人为出，不做“月光女神”_201
9．三思而行，避免武断投资_204
10．量体裁衣，不攀比和盲从_206
第八章 扩展人脉，握住社交的金钥匙
1．与人为善，赢得友谊的橄榄枝_210
2．学会倾听，听众的角色更受欢迎_213
3．谈吐优雅，体现沟通的魅力_215
4．以礼相待，尊重是相互的_218
5．拒绝八卦，为友谊守住隐私_221
6．懂得幽默，为社交魅力加分_224
7．适时赞美，让沟通事半功倍_226
8．婉转建议，让良药不苦口_229
9．控制情绪，不逞口舌之快_231
10．化敌为友，宽恕伤害你的人_234
第九章 活力四射，身心健康是美丽的保险
1．达观乐天，女性的优质滋补品_238
2．沉静心情，做好情绪管理_240
3．拥抱健康，展开紧缩的眉头_243
4．消除疲劳，给心灵减压_246
5．养精蓄锐，轻松人眠_248
6．运动疗法，解除心灵毒素_251
7．享受工作，用它来医治无聊-253
8．假戏真做，消除愁苦有妙招_256
9．敞开内心，释放心灵的疲惫_259
10．平衡作息，迈向活力的巅峰_262
第十章 感悟生活，探索幸福之源
1．平淡是真，回归生活的本原_266
2．勾画未来，平衡梦想和现实_268
3．活在当下，不纠结于过去和未来_271
4．安之若素，每一种经历都是命运的馈赠_273
5．有舍有得，放弃是为了更好的选择_276
6．珍惜拥有，不眺望无法企及的幸福_279
7．爱人有方，让对方获得一种享受_282
8．凤凰涅磐，在苦痛中蜕变_284
9．学会调剂，享受有氧生活_288
10．懂得感恩，用心礼唱生命_291
内容摘要
如果你正在寻找人生的幸福，如果你正在寻找成功的法宝，如果你正为事业平庸而苦恼，如果你正面临人际交往困难，如果你正因形影单只而忧愁，如果你正被爱情问题所困扰，如果你正对教孩子束手无策，如果你正苦想如何投资赚钱，如果你遇到了这些烦恼和困惑，请翻开本书！这是所有渴求好命的女人必读的一本幸福圣经。它专为女性量身打造，无论你是花季青涩的少女，还是历经风雨的成熟女性，都可以在本书中找到获得幸福的秘诀。戴尔·卡耐基所著的《卡耐基写给女人的幸福忠告》的作者是世界上最伟
大的人际关系学家、“成人教育之父”、成功学导师——戴尔·卡耐基。他曾为成千上万的女性答疑解惑，从恋爱到婚姻，从工作到事业，从社交到处世等每一个环节，只要你遵循卡耐基提出的方法和准则，就一定可以拥有美满的生活和恒久的幸福。请随我们走进《卡耐基写给女人的幸福忠告》，细细品读世界上最伟大的人生导师献给女性的幸福忠告吧！这些智慧之火将引领你走出迷茫，走出困境，走向你渴望的绚丽舞台！
精彩内容
1．乐观坚强，积极面对生活在人生的旅途中，我们每个人都会在某个阶段或者某个时间遭遇低谷，甚至承受不幸。每当面对这些我们无法掌控或者改变的境遇时，常常会听到许多女性抱怨生活的不如意，尽管在他人的眼
中，她们是值得羡慕的。
那么，为什么这些女性对身边的幸福会视而不见
呢？或许，您可以从我的邻居格莱明夫妇的故事中，找到症结所在。
一天清晨，我在庭院中散步。在一棵高大的树木旁边，一位老人在轮椅上静静地坐着，望着远方。不一会儿，一位老妇人向他缓缓走来，轮椅上的老人轻轻抬起头看着迎面走来的老妇人，脸上洋溢着幸福的笑容。这是一幅美丽而温馨的画面，每天都会在晨曦中绽放。
这是格莱明夫妇在享受阳光。
他们是我的邻居。格莱明先生曾经是一家公司的总裁，退休后身体状况很糟糕，十几年的时间里一直与轮椅为伴。都说久病的人性格会有些古怪，格莱明先生偶尔也会情绪暴躁，大声地吼叫。然而，令人惊讶的是，只要格莱明太太一出现，格莱明先生的脸上便洋溢着
甜蜜的笑容和深情脉脉的眼神，吼叫声立刻消失得无影无踪。
那天，格莱明先生生病并且很可能会不久于世的消息传到了我的耳朵。可是，让我感到意外的是，今天早上，我仍然看到了他们。两个人并肩站在晨光中，安静和祥和在他们的脸上静静地流淌。看到我后，格莱明先生一脸幸福地说道：“早上好，卡耐基先生，今天的阳光真美。”的确如此，今天的晨光美极了。小小的满足和幸福就在他们的脸上绽放着动人的光彩。因为他们永远都能发现生活的美。
和这对夫妇享受阳光一样，我们的身边并不缺少幸福。重要的是，我们要乐观积极地面对生活，善于发现生活中的美，感
受生活中的幸福。
我有一位学心理学的朋友，他曾告诉我，良好的心理暗示可以帮助我们获得成功和幸福，而不良的心理暗示则会使我们的人生变得灰暗。它如
同一种慢性的毒药，每天都在侵蚀着我们对生活的信心和希望，甚至对我们的身体也造成了很大的影响。所以，女士们，当我们面临糟糕的境遇时，与其担心、焦虑、一筹莫展，不如乐观、坚强起来，让自己重拾对生
活的信心，从而让心情也轻松起来。
事实上，令人们感到忧愁的事情并非都足以构成麻烦，很多时候，貌似棘手的问题最终都是以一种平常的方式得以解决的。所以，无论遇到什
么样的困难，都不要丧失对生活的信心和勇气，时刻让自己保有一份美好的生活态度。
曼尔·奥勃朗是英国和好莱坞的著名女星，她出生于塔斯马尼亚，长在印度。她曾经出演了《呼啸山庄》、《我是克劳迪亚斯》等影片，风靡一
时。我曾经访问过她，对于自己的经历，她是这样描述的。
20年代末，奥勃朗从印度来到伦敦，怀揣着演艺梦想的她渴望在影视圈占据一席之地。然而，在最初到达伦敦的日子里，她到处碰壁，没有一
家电影公司接受她。没有收入来源，奥勃朗身上带来的钱也慢慢地花光了，她不得不省吃俭用，每天喝着白开水，吃着硬饼
干。
那一段日子里，她挣扎于既想坚持自己的演员梦想，又担心失败的矛盾中，同时，她的经济状况依然不容乐观。面对这样的窘迫状况，奥勃朗心中充满了忧虑，她告诉自己：“你这个笨蛋，除了一张还算标致的脸蛋，你还有什么？你永远进不了影视界。”没过多久，她突然意识到自己不能再整日陷入这种焦虑和担忧中了，“一天早上，我照了照镜子，里面那张紧皱眉头的脸，让我自己都感到吃惊。最让我无法接受的是，我的脸上竟然还出现了皱纹。”看到这样的自己，奥勃朗本能地告诉自己：“不能再这样下去了，你最大的资本就是拥有这张漂亮的脸蛋，而你的忧愁会把它毁掉。”1930年，奥勃朗终于等来了机会，起初在一些影片中担任小配角，后来又得到赏识，开始饰演主角，最后终于成为了出色的女演员。
奥勃朗虽然一度面临生活的困境，也曾经忧虑和难过，但是最终她认识到了自己的错误，立刻命令自己从糟糕的状态中走出来，用积极的心态
去重新面对生活，最后她获得了成功。
所以，女士们，心态的力量不容小觑。三百多年前的弥尔顿曾经说过：“思想的运用以及思想的本身，既可以将天堂变成地狱，也可以将地狱变成天堂。”我们都熟悉，海伦·凯勒又聋又哑，双目失明，但是她却告诉全世界：“我发现生活如此美好。”我坚信，我们心灵的宁静和期望得到的幸福，并不取决于我们的身份、地位、所处的环境，而是在于我们拥有怎样的心境，生活中，无论是晴空万里还是风暴肆虐，只要我们拥有一
颗乐观坚强的心，生命的春天就离我们不远了。
所以，各位女士，从现在起，做个积极快乐的人。当你的思想中流动着正面的能量和积极的想法时，快乐和幸福便会如期
而至。
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