复元力
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广东广州
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作者杨奕//许哿|
出版社科技文献
ISBN9787523500149
出版时间2023-12
装帧其他
开本其他
定价62元
货号32061868
上书时间2024-07-02
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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作者简介
\"杨奕女，生于1941年，祖籍天津，中国名医论坛专家，中华自然疗法世界总会医学顾问，反射疗法推广人。5岁习武，16岁学习针灸、推拿之术，人到中年，因用足部反射区成功为女儿减肥，从此开始潜心钻研反射疗法。采用综合自然疗法治病救人无数，曾在海内外相关杂志上发表多篇相关论文，引起广泛关注。
许哿杨奕老师长女，生于1970年，汉语言文学学士，中国管理科学院知名专家，健康管理专家，国家卫生健康委员会（原国家卫生与计划生育委员会）反射疗法师，反射疗法培训师。大学毕业后，在母亲的熏陶下，逐渐认识到推广反射疗法是自己不可推卸的责任和义务，多年来边学习边实践，先后拜师北京煤炭总医院陈朝晖老师、无药医学创始人马秀群先生、无痛针灸创始人冯大为先生，在推广反射疗法的教学和实践中做出了卓越的贡献。\"
目录
\"目录
CHAPTER 1
重现满满元气：求医不如求反射区
SECTION 1 寒湿和不良情绪，危害女性健康的元凶 / 002
SECTION 2 认识反射疗法，激活修复元气的内在力量 / 007
SECTION 3 人体五大反射区，各有各的绝活 / 010
SECTION 4 泡脚：千金不换的气血免疫方 / 020
SECTION 5 学会艾灸，升起我们体内的小太阳 / 023
SECTION 6 善用反射疗法，幸福触手可及 / 025
CHAPTER 2
青春恰自来：年轻态反射区保养法
Health Care 1 性早熟 / 034
Health Care 2 近视 / 036
Health Care 3 青春痘 / 038
Health Care 4 排毒 / 039
Health Care 5 超重 / 040
Health Care 6 厌食 / 042
Health Care 7 营养不良 / 045
Health Care 8 低血压 / 048
Health Care 9 头晕 / 049
Health Care 10 贫血 / 052
Health Care 11 失眠 / 054
Health Care 12 脱发 / 056
Health Care 13 神经性头痛 / 057
Health Care 14 眼部不适 / 060
Health Care 15 鼻炎 / 062
Health Care 16 咽炎 / 065
Health Care 17 牙龈肿痛 / 068
Health Care 18 含胸驼背 / 069
Health Care 19 颈椎病 / 070
Health Care 20 宫寒 / 072
Health Care 21 手脚冰凉 / 074
Health Care 22 经前综合征 / 076
Health Care 23 月经不调、痛经 / 077
Health Care 24 闭经 / 080
Health Care 25 白带异常 / 083
Health Care 26 巧克力囊肿 / 085
CHAPTER 3
人生的奇迹时刻：孕产期特殊体质呵护
Health Care 1 孕前自然保健方 / 094
Health Care 2 受孕率低 / 096
Health Care 3 卵巢保养 / 098
Health Care 4 乳房保养 / 101
Health Care 5 宫颈保养 / 102
Health Care 6 盆腔保养 / 104
Health Care 7 子宫保养 / 105
Health Care 8 流产保养 / 108
Health Care 9 孕期基础保健方 / 109
Health Care 10 孕期抽筋 / 110
Health Care 11 孕期补钙 / 111
Health Care 12 孕期呕吐 / 112
Health Care 13 孕期水肿 / 113
Health Care 14 孕期感冒 / 114
Health Care 15 急性乳腺炎 / 116
Health Care 16 产后尿潴留 / 117
Health Care 17 产后便秘和痔疮 / 118
Health Care 18 产后恶露 / 120
Health Care 19 子宫脱垂 / 122
Health Care 20 产后抑郁 / 124
Health Care 21 妊娠斑 / 127
CHAPTER 4
芳华依旧如初：抗衰老保养法
Health Care 1 更年期综合征 / 134
Health Care 2 耳鸣 / 138
Health Care 3 偏头疼 / 140
Health Care 4 甲亢、甲减 / 141
Health Care 5 淋巴结肿胀 / 144
Health Care 6 咳嗽 / 146
Health Care 7 气闷、胸闷、呼吸不畅 / 148
Health Care 8 心悸 / 150
Health Care 9 胃部不适 / 152
Health Care 10 胃下垂 / 154
Health Care 11 腹泻 / 156
Health Care 12 胆结石 / 158
Health Care 13 肩周炎 / 160
Health Care 14 腰酸背痛 / 162
Health Care 15 髋关节疼痛 / 164
Health Care 16 坐骨神经痛 / 165
Health Care 17 膝关节炎 / 166
Health Care 18 腿疼 / 168
Health Care 19 风湿性关节炎 / 170
Health Care 20 高血压 / 172
Health Care 21 高血脂 / 174
Health Care 22 痛风 / 176
Health Care 23 糖尿病 / 178
Health Care 24 老年斑 / 180
Health Care 25 老花眼 / 181
Health Care 26 外阴白斑 / 182
Health Care 27 夜尿多 / 184
Health Care 28 小脑萎缩 / 185\"
内容摘要
本书是深受300万读者信赖的《手到病自除》作者杨奕奶奶新作，图解75种损耗女性元气的健康问题的整体修复方案。更有82岁元气奶奶不生病的智慧小贴士，解读身体隐患、提升内在能量，帮助女性实现身心和谐，不胖、不病、不疲劳。
精彩内容
\"认识反射疗法，激活修复元气的内在力量所谓人体全息反射疗法（简称为反射疗法），就是用按揉、艾灸、外敷、拔罐等外治手法，对全身各个反射区、反射点进行刺激，疏通气血，以达到预防或调治疾病的一种安全而有效的自然疗法。提到反射疗法，我们先来了解一下反射区。
反射区：开启身体自愈潜能的钥匙什么是反射区呢？山东大学的张颖清教授说：“每个生物体的每一具有生命功能又相对独立的局部（又称全息元），包括了整体的全部信息。全息元在一定程度上可以说是整体的缩影。”通俗地讲，反射区是遍布全身的神经聚集点，主要集中在手、足、耳等部位。我们身体的每个器官、部位的神经末梢，在这些部位都有一个固定的位置，这就是其对应的反射区，它们相互呼应，互补阴阳，五行顺畅。如果哪个器官发生了病变，相对应的反射区就会出现很多“不良现象”。这时，我们在反射区上使用反射疗法进行调理，就能刺激到相应的器官神经，激发人体细胞的活性，从而使身体更快、更好地康复，达到调病甚至防病的效果。
有一次我去医院探望一位熟人。这是位70岁的老先生，得肝炎住院了。当时，我一摸他的肺部反射区，说：“您年轻的时候得过肺结核。”他的姑娘、儿子都说：“没有没有，我爸肺上没得过病。”然后他的妻子说：“你们知道什么啊？那年我们俩要结婚，结果他查出肺结核来了，我们耽误一年才结的婚。”大家都觉得很惊讶。另外，当我自己有时因为劳累，心脏有一些不舒服的时候，我就观察自己的手。这时，在大拇指根部的横纹上会出现一条凸起的、跟横纹交叉的竖纹。然后，我就在大鱼际这个地方掐九下，就不难受了。我用这种方法自救了很多次。我常说，反射区既是我们身体健康的晴雨表，也是人体自带的一味药。不管身体出现什么样的症状，反射区都会发出各种信号。我们跟随这些信号把病根儿挖出来，再使用反射疗法进行调理，就能激发出身体的自愈潜能，从而达到防病、调病、降低老病复发、小病加重的概率。
反射疗法：来自上古医家的不二法门反射区的使用在我国有着悠久的历史。《黄帝内经》早就系统描述了五脏六腑、四肢百骸在面部的特定投射区域，并赋予其全息诊断学意义。《黄帝内经·灵枢·五色》中也有通过观察五种病色各自显现的部位、沉浮、色泽、聚散、上下、颜色变化等，从而知道是哪个器官出现了问题，以及疾病的深浅、轻重、病期长短的记载。承袭古代医家的智慧，现代中医足道养生里也讲到反射区的诊断方法。当双手按摩反射区时，如果感到有气感、颗粒、条状物或块状物，就可能是相应的器官或部位发生了病变。
中里巴人老师在《求医不如求己》中这样评价反射区的作用：“学中医的入门之法是足底按摩，人的脚是一面镜子，人体的五脏六腑都在这面镜子里。”“当身体里的脏腑器官出现问题时，这面镜子就以痛感或其他方式显示出来，然后按摩这些敏感部位，疾病就解除了，就这么简单。对于有些疾病，足底按摩法独领风骚，立竿见影。”经历长足的发展，目前在我国流传甚广并被广泛使用的是反射疗法的集大成者——人体全息反射疗法，它是由杭雄文先生创立，由国家卫生部批准的中华反射疗法。\"
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