怎么灸不生病生了病怎么灸(家庭艾灸速查手册)
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作者编者:土荣华
出版社中国科学技术
ISBN9787504680150
出版时间2018-08
装帧其他
开本其他
定价46元
货号30317166
上书时间2024-05-26
商品详情
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导语摘要
病从寒中来，艾灸一身轻。土荣华主编的《怎么疚不生病生了病怎么疚(家庭艾灸速查手册)》从艾疗的常识出发，不仅介绍了无病强身的艾灸疗法。更从有病治病的角度，对各种常见病做了详细、系统的说明。本书不仅内容翔实，语言通俗。而且还配有大量的穴位图，手把手传递艾灸养生之法，轻松“灸”除百病。
作者简介
土荣华，主任医师，中华医学会会员，中国抗衰老学会山西分会常务理事，中国中西医结合学会忻州分会副理事长，北京市土荣华中医研究所所长。
作者幼学岐黄，从医至今50余年，积累了丰富的临床经验，擅于运用中西医结合诊治疑难杂症。曾发表医学论文近百篇，出版医学专著10余部。
目录
上篇 未病先防，怎么灸不生病
第一章 艾灸常识宜先知
第一节 艾灸益处多
调和气血，疏通经络
以热引热，泄热拔毒
散寒除湿，宣痹止痛
健体保健，防病于未然
第二节 找准穴位再艾灸
标志法：固定、活动标志各不同
骨度法：测量长短，按等寸折算
指寸法：患者本人手指测量定穴
经验法：实践中积累的取穴法
第三节 艾灸方法需掌握
艾条灸：治疗多种虚寒性的疾患
艾炷灸：适用于虚寒证
隔姜灸：虚寒性疾病皆可以此施治
温针灸：温经散寒，据病选穴施治
灯火灸：多用于惊风、昏迷等急症
第四节 艾灸的注意事项
掌握艾灸疗法的补泻原则
把握艾灸的时间选择
选择艾灸的材料及施灸顺序
施灸的壮数因人因病而不同
艾灸必知的个要点
艾灸的“雷区”不可不知
第二章 灸除寒湿百病消
第一节 驱寒温阳怎么灸
灸神阙穴：温阳救逆，通神气行“门户”
灸大椎穴：益气壮阳，驱寒“小火炉”
灸足三里：疏风化湿，调节人体免疫力
灸太阳穴：解表清热，清肝明目的辅助穴
灸印堂穴：祛风活络，畅达气机驱寒邪
灸风池穴：畅通气血，风邪的“屏障”
灸合谷穴：清热除湿，五官科的“圣药”
第二节 除湿化痰怎么灸
灸三阴交穴：调肝补肾，还可健脾除湿
灸地机穴：健脾渗湿，防治泌尿生殖病
灸阴陵泉穴：健脾祛湿，调治消化系统疾病
灸中脘穴：化湿和中，降逆止呕效果好
灸丰隆穴：化痰要穴，配穴防痰湿诸症
灸肾俞穴：输出寒湿水汽的“肾宝”
灸命门穴：生命之本，阴性水液外输督脉
第三章 亚健康怎么灸
第一节 健忘失神怎么灸
神门穴：益心安神，还有助于睡眠
少冲穴：醒神开窍，治疗健忘失神
膏肓穴：补虚益损，健忘失神灸它管用
太溪穴：补阴益阳，每天灸可改善健忘失神
心俞穴：养心安神，常灸可提高你的记忆力
百会穴：督脉之极，常灸可醒脑安神
内容摘要
土荣华主编的《怎么疚不生病生了病怎么疚(家庭艾灸速查手册)》首先介绍了艾灸穴位疗法的原则、功效、时间，怎样才能方便快捷地找到艾灸常用穴位的骨度法、指寸法、标志法和经验法，并对灸法的操作和使用以及禁忌症做了详细的说明；同时以怎么灸不生病对人们日常的失眠、健忘、乏力、
抑郁、上火、口中异味、老寒腿等常见的亚健康艾灸调养保健进行了说明；以怎么灸不生病对老年病、妇科病、男科病、儿科病等常见病列举了不同调治方法，以达到实现“小病一扫光”的好疗效。其特点是养生、治病兼顾。是普通大众进行艾灸调理养生防病治病的好帮手。
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