奇妙的大脑之快乐在哪
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作者高永亮
出版社江苏美术
ISBN9787558004964
出版时间2018-06
装帧其他
开本其他
定价39.8元
货号30196264
上书时间2024-05-22
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
第一章 动机
第一节 放小——确立目标，适时放下
第二节 抓大——抓要点，抓根本
第三节 动机排序——确立动机，让一切变得简单
第四节 将抽象的道理变为形象化的具体事务
第五节 看事情的角度决定你的动机
第六节 了解自己，增强自我价值
第二章 多元化
第一节 过程目标与终极目标
第二节 快乐多元化
第三章 认知过去
第一节 塞翁失马，焉知祸福
第二节 大视野——不要总盯着你的缺点和弱点
第三节 反应——化“负情绪”为“正能量”
第四节 忧虑
第四章 心想事成
第一节 信念自我实现
第二节 人际关系自我实现
第三节 选择性注意
第五章 方向
第一节 心中有方向，才不会跌跌撞撞
第二节 不放弃努力，成功就会在不经意间追上你
第三节 诚信——以诚取信，以信取胜
第四节 不考虑别人，你的人生是一条死胡同
第五节 春种秋收——帮助他人，实现自我
第六节 赢在概率
第六章 方法
第一节 改变思维，寻找方法
第二节 向成功者学习
第三节 总结自己
参考文献
内容摘要
高永亮著的《奇妙的大脑之快乐在哪》以NLP（神经语言程式学）为基础，结合实例，从动机、认知、方法三条线分析造成人类痛苦的种种心理学根源，通过转变内在思维方式，让我们在一个不完美的世界中实现成功、快乐。
精彩内容
第一节 放小——确立目标，适时放下诸葛亮和司马懿在五丈原对峙，司马懿坚决不出战，诸葛亮派使者给司马懿送去一套妇女的衣服，言
下之意是说司马懿像女人一样没有胆量。司马懿欣然接受诸葛亮送的衣服，厚待使者，吃饭时俩人聊天。
司马懿问：“孔明现在公务如何？”使者答：“丞相事无巨细，事必躬亲。”司马懿慨叹：“孔明食少事繁，岂能久乎？”未几，孔明卒于军中。
作为一个领导，你不能什么事都千，抓住主要事情，其他事情让别人去做。什么事都要亲力亲为，那还不累死。小是个相对概念，有大才有小。所以只有知道什么是大，才能知道什么是小，才能放下。
有一天，一个自称艾维·利的人走进伯利恒钢铁
公司总裁齐瓦勃的办公室。艾维·利说：“我能让你的公司在短期之内效益有很大提升，如果没有取得收效，我不收取任何费用。”听完他的话齐瓦勃用怀疑的眼光看着他，艾维·利接着说：“你让我和每个员工谈15分钟，之后你看一下公司效益如何，根据效益，你再给我报酬也可以。”齐瓦勃勉强答应了。三个月以后，齐瓦勃给艾维·利开出一张数万美元支票，感谢他为公司带来的改变。
艾维·利告诉齐瓦勃的手下，每天列出六件事，依照重要程度排序，先做重要的，依次类推，如果当天没做完，那么明天继续做。每天只需要做六件事就可以。靠这种方法，伯利恒公司效益大幅提升，艾维·利也赚了不少钱。
我们是不是有过这样的经历：一天忙忙碌碌，也
没闲着，最后还是有事情没做完。其实这和做事情不分主次、大小有很大关系。不分轻重缓急，眉毛胡子一把抓，重要的事情没做，做的事不怎么重要。所以做计划时，首先分出什么是重要的事，那些不重要的事自然而然就不会分散精力了。
生活中，有一类人总为鸡毛蒜皮的小事纠缠不休，这是因为他们没有目标，不知道什么是大。玫琳凯说：“没有目标的人将一事无成，除了抱怨，什么都不会有。”海底捞员工每天工作12个小时，这个劳动强度很大，有很多人都坚持不住。一位员工说：“有一年我回家，看见妈妈在冰冷的河水中洗衣服，手上全是裂口。我就想参加工作后的第一件事就是为家里买个洗衣机。”可以说，能在这种环境下坚持下来的人，心中都是有强烈渴望的人，目标清晰而坚定，就能忽略过程的劳累。内在有强烈渴望，外在看到希望，这样人就会有奔头。
海底捞火了，很多人很好奇，火锅店遍地都是，为什么只有它能这么火。有个管理学家到海底捞店里一探究竟。他看到虽然在海底捞工作强度很大，但是员工个个都很勤快并且都是快快乐乐地千活。他问身边的服务员：“你们干这么累的活，为什么还能这么快乐？”服务员说：“我们勤快一些，店里生意红火，就能不断开分店，对我们就有好处。”管理学家惊
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