美国儿童注意力训练手册
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作者(美) 劳伦斯·E.夏皮罗
出版社北京科技
ISBN9787571434267
出版时间2024-01
装帧平装
开本其他
定价59.8元
货号31930230
上书时间2024-05-22
商品详情
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作者简介
劳伦斯·E.夏皮罗博士：美国知名儿童心理学家和教育专家，以创新的游戏治疗技巧闻名。他发明了100多个心理治疗游戏，被全世界的心理咨询师应用。他为家长、孩子和从事心理健康工作的专业人士写了50多本书，作品被翻译成27种语言，在全世界范围销售。夏皮罗博士还是一家专业心理健康服务公司的创始人，开发了多个心理健康APP和网站。此外，他还是一家专业心理健康服务公司的创始人。
目录
CHAPTER？1？ 学习自我控制
活动1？ 你能避免陷入麻烦？………………………………………………. 2
你要知道 / 2 你要做的 / 4 更多你要做的 / 6
活动2？ 你能预测别人会做什么？………………………………………… 7
你要知道 / 7 你要做的 / 10 更多你要做的 / 12
活动3？ 即使你感到不耐烦，仍然能够保持专注？………………………12
你要知道 / 14 你要做的 / 16 更多你要做的 / 18
活动4？ 你可以学会更有耐心？…………………………………………..18
你要知道 / 19 你要做的 / 21 更多你要做的 / 23
活动5？ 你能做一个优秀的倾听者？…………………………………… 25
你要知道 / 25 你要做的 / 28 更多你要做的 / 30
活动6？ 你能坐得住？…………………………………………………… 32
你要知道 / 32 你要做的 / 34 更多你要做的 / 36
活动7？ 你能学会听从要求？…………………………………………… 37
你要知道 / 37 你要做的 / 39 更多你要做的 / 40
活动8？ 你能遵守规则？………………………………………………… 41
你要知道 / 41 你要做的 / 43 更多你要做的 / 44
活动9？ 你能让父母和老师感到骄傲？………………………………… 46
你要知道 / 46 你要做的 / 48 更多你要做的 / 49
活动10？ 你可以解决任何难题？ ………………………………………. 50
你要知道 / 50 你要做的 / 52 更多你要做的 / 54
活动11？ 你可以做自己的教练？ ……………………………………….. 55
你要知道 / 55 你要做的 / 57 更多你要做的 / 59
活动12？ 你能保持房间整洁？ …………………………………………. 60
你要知道 / 60 你要做的 / 62 更多你要做的 / 64
CHAPTER？2？在学校表现得更好
活动13？ 你能让上学变得简单有趣？ ………………………………… 68
你要知道 / 68 你要做的 / 70 更多你要做的 / 72
活动14？ 你能从容地准备上学？ ………………………………………..73
你要知道 / 73 你要做的 / 75 更多你要做的 / 76
活动15？ 你能学会守时？ ……………………………………………… 77
你要知道 / 77 你要做的 / 79 更多你要做的 / 80
活动16？ 你能顺利完成家庭作业？ …………………………………… 81
你要知道 / 81 你要做的 / 83 更多你要做的 / 84
活动17？ 你能放好自己的东西？ ……………………………………… 85
你要知道 / 85 你要做的 / 87 更多你要做的 / 88
活动18？ 不用提醒你也知道要做什么？ ……………………………… 93
你要知道 / 89 你要做的 / 91 更多你要做的 / 92
活动19？ 如果你需要，你可以寻求帮助？ …………………………… 93
你要知道 / 93 你要做的 / 95 更多你要做的 / 96
活动20？ 你能知道什么时候该休息、什么时候该专心？ …………… 97
你要知道 / 97 你要做的 / 99 更多你要做的 / 100
活动21？ 在那些似乎每件事都出错的日子里，你仍然能沉着应对？ 101
你要知道 / 101 你要做的 / 103 更多你要做的 / 105
活动22？ 你能做好考试的准备？ ……………………………………… 106
你要知道 / 106 你要做的 / 108 更多你要做的 / 109
CHAPTER？3？ 对自己感觉良好
……
内容摘要
阅读本书可以帮助家长了解多动儿童的行为特点，帮助孩子学习自我控制、在学校表现得更好、掌握社交技巧、变得更自信。本书将6-12岁儿童的自控力拆分为：（1）在行动之前思考行为的后果（2）预测自己的行为会让别人有怎样的反应（3）对自己不感兴趣的事情保持专注（4）变得更有耐心（5）区分什么时候可以发表意见、什么时候应该做一个倾听者（6）控制自己的身体让自己坐得住（7）集中注意力听清别人的要求
（8）记住规则并学会遵守规则等12个具体要求，这就好像为读者绘制了一张比例尺为1:1的能力提升路线图，这12点都做好了，孩子的自控力自然就会提高。
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