• 2023健康日历
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2023健康日历

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广东广州
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作者青葙子,爱吃大叔

出版社青岛出版社

ISBN9787555226109

出版时间2022-10

装帧精装

开本其他

定价99元

货号1202761168

上书时间2024-12-20

书香美美

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
《2023健康日历》无目录

内容摘要
  
本书是生活仪式感满满的实用健康日历,每一页都有精心编选的健康知识,365条健康建议包含了各个年龄段人群的不同需求。有根据不同季节的养生方法、日常健康饮食习惯、适合不同年龄人群的健身方法和注意事项、心理调适方法、养生食谱、备孕怀孕注意事项、育儿科学指导、人体生理结构和基本的病理生理机制、居家健康细节、中医传统疗法、减肥方法、疾病预防、常见病诊疗建议等生活推荐健康知识。每天掌握一点健康知识,提高健康素养,更新健康观念,希望这本日历能带给读者更健康的生活方式。

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