抗感冒的33种方法
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作者(日)裴英洙 著 刘爱夌 译
出版社河北科学技术出版社
ISBN9787571714406
出版时间2023-01
装帧平装
开本32开
定价49元
货号1203002666
上书时间2024-11-26
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
裴英洙医生、医学博士。1972年出生，毕业于日本金泽大学医学院，后进入金泽大学心肺综合外科从事胸腔外科的手术工作；其后又进入金泽大学研究所，取得博士学位与病理专科医师执照。同时担任医院病理专业医生，每年负责超过一万件重大病例的诊断。
在日本庆应义塾大学研究所就读期间，他在从事医疗工作的同时，师从庆应义塾大学商学院医疗政策及医院经营专家田中滋教授，并以优异的成绩毕业。上学期间设立了Medixfirm医疗机构重建顾问公司，协助大量医疗机构进行经营工作，并担任保健医疗企业的医学顾问，目前仍以医生身份从事临床工作。著作有《医学博士才知道的惊人工作分配术》《疲劳不过夜：身兼三职名医教你如何从疲倦谷底快速恢复的V字复原法》《好的睡眠：身兼三职名医教你让大脑彻底休息，快速熟睡的32项高效睡眠术》等。
目录
序言 有些人为什么不会感冒/1
1.人一生中有一整年时间都在感冒/2
为什么有些人不会感冒
名医也会感冒/2
为什么有些人感冒一天就能痊愈/4
2.认识感冒前兆/7
颠覆你对感冒的认知
感冒其实是有定律的/8
人人都能成为“不久病一族”/10
3.感冒7天自然好/11
那些医生没有告诉你的感冒基础知识
每感冒一次就损失一周的时间/12
每感冒一次就损失一点人缘/13
第1章 那些医生没有告诉你的事：感冒的真面目/15
4.感冒的典型症状与过程/16
认识从感染到痊愈的完整过程
九成感冒由病毒引起/17
感冒病毒各自出招/18
感冒几天才能好/20
为什么夏天也会感冒/22
病毒和细菌并非一家亲/23
5.去医院看感冒根本没用/24
为什么流感需要快筛，一般感冒却不用
医生为何无法确诊是感冒/25
医生的真心话：“不是流感就好！”/26
6.一般感冒和流感的区别/28
两种感冒症状大不同
流感的误判陷阱/29
患流感要休息多久/32
……
内容摘要
本书以前沿的医学知识，告诉大家科学预防感冒，尽早治愈感冒，并避免再次感冒。关于感冒前的防感冒对策，主要介绍什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、要注意感冒病毒的巢穴、防止感冒的小技巧等。关于感冒后的抗感冒对策，主要介绍如何让感冒好得快、错误的就诊观念、如何就医用药等。关于防止再次感冒的保健对策，主要介绍如何避免再次感冒或传染给他人，睡眠、生活习惯与感冒的关系、家人感冒时的对策等。让你在全面了解感冒的基础上，不求人也能轻松应对感冒的“防”与“治”。
主编推荐
1. 击退甲型流感、乙型流感、普通感冒！本书介绍预防感冒的20种方法，对抗感冒的6种方法，快速康复的7种方法。
2. 感冒是百病之源，很多疾病都因感冒而起。本书以前沿的医学知识，教你科学地预防感冒，尽早治愈感冒，并避免再次感冒。
3. 此书能帮助你解决以下疑问：
怎么做才能真正预防感冒？
什么时候容易感冒？
哪些地方是病毒大本营?
感冒是什么样的疾病？
若不幸感冒，该如何尽快恢复健康？
医生感冒了都怎么处理？
4. 简单小习惯，病毒不上身：
好像快感冒了？处理好超初期症状就没事！
喉咙滋润法：鼻呼吸法+口香糖。
降低患感冒风险，谨记“洗手九步骤”和“口罩三原则”。
厕所的烘手机竟是病毒巢穴！
还在用“漱口水”和“抗生素”吗？别再白费力气了！
5. 感冒前的防感冒对策：包括什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、哪些地方是感冒病毒的巢穴、防止感冒的小技巧等。
感冒后的抗感冒对策：关于感冒时该做的事情。包括如何让感冒好得快、错误的就诊观念、如何就医用药等。
防止再次感冒的保健对策：如何避免再次感冒及不让感冒传染给他人。包括：睡眠、生活习惯与感冒的关系、家人感冒时的对策、客户或领导感冒时如何不失礼的防感冒对策等。
6. 美国的一份统计调查显示，人一辈子会患感冒超过200次。每年11月到第二年4月为流感流行季节。本书是以实证医学为基础介绍抗感冒的具体对策。
7. 开会前、大考前、出差前、结婚宴客前、怀孕期间……绝对不能感冒！
颠覆你对感冒的传统认知，揭秘医生的不藏私感冒对策
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