大学生体育与健康
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作者孙亮亮 等 编著 著
出版社西南交通大学出版社
ISBN9787564335595
出版时间2015-01
装帧平装
开本32开
定价28元
货号1201061040
上书时间2024-11-24
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
孙亮亮，男，山东昌邑人，四川文理学院教师，主要从事高校体育理论与实践教学工作。发表学术论文三十余篇，主持和参与省部级课题三项、厅局级课题十余项。
张建，男，河南南召人，中国民用航空飞行学院教师。主要从事高校体育技能教学理论与实践研究，并对客舱制敌术、散打运动、航空体育、航空日语有较高的造诣。
谢纳，女，四川简阳人，中国民用航空飞行学院体育部副教授，主要从事高校体育教育和运动训练研究。在中文类核心期刊上发表论文三篇，在省级期刊上发表论文八篇，参与体育科研论文报告会二等奖。
王圣，男，四川南充人，现于西华师范大学攻读硕士研究生，任教于四川仪陇中学、仪陇县业余体校。主要从事学校体育理论与实践研究，具有丰富的体充课堂教学和运动训练经验，并多次荣获市级表彰，参与多项课题研究。
目录
理论篇
第一章健康概述
第一节健康的概念界定
第二节影响健康的因素与亚健康
第二章大学生生理与心理的主要特征
第一节大学生生理的主要特征
第二节大学生心理的主要特征
第三章体育运动对大学生身心健康的作用
第一节体育运动对大学生身体健康的作用
第二节体育运动对大学生心理健康的作用
实践篇
第四章排球运动
第一节排球运动概述
第二节排球基本技术
第三节排球游戏
第五章篮球运动
第一节篮球运动概述
第二节篮球基本技术
第三节篮球游戏
第六章足球运动
第一节足球运动概述
第二节足球基本技米
第三节足球游戏
第七章乒乓球运动
第一节乒乓球运动概述
第二节乒乓球基本技术
第三节乒乓球游戏
第八章网球运动
第一节网球运动概述
第二节网球基本技术
第三节网球游戏
第九章羽毛球运动
第一节羽毛球运动概述
第二节羽毛球基本技术
第三节羽毛球游戏
第十章武术套路运动
第一节武术套路概述
第二节武术套路基本技术
第三节二十四式简化太极拳
第十一章户外运动
第一节户外运动概述
第二节户外运动前的检查与体能练习
第三节户外运动项目——野外生存
拓展篇
第十二章石桥火龙
第十三章安仁板凳龙
第十四章巴渝舞
第十五章纳西族东巴跳
第十六章彝族火把节
第十七章藏族锅庄舞
参考文献
内容摘要
本书是一本有助于增强大学生的体质与健康，并渗透思想品德教育的大学生体育与健康教材。该书共分理论部分，实践部分，介绍部分等3个部分，旨在帮助大学生了解什么是健康，以及大学生身心特点，是一本适合相关专业学生阅读的书。
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