逆转糖尿病科学饮食法
全新正版 极速发货
￥ 33.89 5.6折 ￥ 60 全新
仅1件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者郭红辉，贾青
出版社北京科学技术出版社
ISBN9787571421519
出版时间2023-02
装帧平装
开本其他
定价60元
货号31649823
上书时间2024-08-28
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
1 膳食模式与生活方式的变化
古人类的烤肉盛宴
五谷的“前世今生”
什么样的膳食结构更健康
学学穴居人的吃法
一日三餐您吃对了吗
科学饮食是健康生活的基石
2 人类疾病谱的变迁
瘟疫肆虐的古代
慢性病流行的现代
新发传染病和与衰老相关的退行性疾病并存的未来
3 糖尿病的古往今来
甜甜的烦恼，古已有之
是谁命名了糖尿病
从罕见到流行，糖尿病都经历了什么
季节变化影响糖尿病发病率吗
糖尿病在世界各地的“多面孔”
在中国“横行霸道”的糖尿病
糖尿病容易“盯上”哪些人
现代医学如何看待糖尿病
糖尿病诊断标准的演变
4 糖尿病的分型与治疗
年轻的糖尿病——1型糖尿病
可控的糖尿病——2型糖尿病
幸福的烦恼——妊娠期糖尿病
鲜为人知的糖尿病——特殊类型糖尿病
5 细说2型糖尿病的危害
盯紧这些危险因素，远离2型糖尿病
如何诊断2型糖尿病
并发症比糖尿病本身更危险
如何提高2型糖尿病患者的生命质量
6 胰岛素那些事儿
胰岛素从哪儿来
如何正确选择胰岛素
安全注射胰岛素，要搞清楚这些事
7 2型糖尿病的综合治疗
营养治疗，从合理膳食做起
防治糖尿病，该如何科学运动
降糖药物知多少
血糖监测，警戒血糖波动的“哨兵”
知己知“彼”，健康教育要做好
糖尿病真的可以逆转
8 控制总能量的重要性
身体加油站
能量跷跷板
不吃糖就不会得糖尿病吗
间歇性断食法——试试给身体“断舍离”
9 肠道菌群与2型糖尿病
什么是益生菌和益生元
益生菌对人体健康有什么作用
内容摘要
2型糖尿病是一种慢性代谢性疾病，患者的日常行为和自我管理能力是影响2型糖尿病控制状况的关键因素，因此，2型糖尿病的控制不是传统意义上的治疗，而是系统的管理。然而，目前国内2型糖尿病的管理大多仍以药物治疗为重点，以生
活方式管理为核心的综合管理治疗较为少见。很多居民在控制饮食、减轻体重方面缺乏科学的指导。
本书旨在引导2型糖尿病高危人群及确诊患者采用合理的自我管理方式，通过合理膳食，在满足个体营养素需求的同时，将体重和血糖控制在合理的水平，延缓或逆转2型糖尿病的发展进程，预防严重并发症的发生。
本书首先从我国居民的饮食
变迁分析2型糖尿病高发的原因；其次，介绍了糖尿病的分型和临床诊疗现状；最
后，根据不同阶段2型糖尿病患者的营养需要，给出合理的膳食建议。患者可以通过综合干预，控制体重和血
糖水平，摆脱药物依赖，减少各种并发症的发生，实现糖尿病的逆转。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价