你说了算：新自我心理学的活法

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作者肯农·M.谢尔登（Kennon M. Sheldon）

出版社机械工业

ISBN9787111728795

出版时间2023-06

装帧其他

开本其他

定价59元

货号31769675

上书时间2024-07-05

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商品描述: 作者简介
肯农·M.谢尔登（KennonM.Sheldon）密苏里大学心理学教授。积极心理学的奠基人之一，美国心理学协会会员，坦普尔顿基金会积极心理学奖得主。

目录
序言为什么自由意志很重要第一章决定论的问题第二章人类现实的多层次结构第三章自由意志的来源第四章如果我们是自由的，为何我们感觉不到呢？第五章解开符号自我的谜团第六章寻找大脑中的符号自我第七章过度自由的问题第八章带来幸福的因素第九章数字世界里的自我第十章生命创造过程致谢后记好好生活，和睦相处

内容摘要
在这本书中，心理学家肯农·M.谢尔登认为这种看法是错误的，也是危险的。他认为，自由意志不仅真实存在，而且对我们的幸福至关重要。肯农·M.谢尔登凭借自己几十年来对自由意志的开创性实证研究向我们展示：拥抱自己选择人生道路的能力会让我们更快乐、更健康、更充实。它还能帮助我们选择更好的目标—与我们的价值观一致的目标，以及我们更有可能真正实现的目标。对于任何希望找到并追求自己人生目标的人来说，本书充满了实用性见解，是认识到自由并明智地使用自由的重要指南。

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