素颜润语
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作者编者:黄青|绘画:郭秋彤
出版社化学工业
ISBN9787122304612
出版时间2017-11
装帧其他
开本其他
定价35元
货号30032953
上书时间2024-07-03
商品详情
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导语摘要
本书作者黄青是一名皮肤科医生，已经在人体皮肤领域里奋斗了二十多年，主要研究的是损容性皮肤病，也就是天天和有损面部健康美丽的疾病做斗争。《素颜润语》这本书可以说是她这几年护肤美容的工作总结，不仅有外用护肤品的指导，还有科学内养的知识，美的女人一定是从内到外都是美丽的！
作者简介
黄青，医学博士，国内顶级皮肤科专家，东直门医院副主任医师，副教授，有扎实的中医基础理论知识和中西医皮肤科专业知识，了解国内外皮肤科发展动向，熟练掌握中西医皮肤科诊疗技能，有较为丰富的临床工作经验。师从国家著名老中医而传得多条美容秘方，是业内有名的“冻龄”女医生。
目录
7 淡妆浓抹总相宜
古人妆容多烦恼
前世今生化妆品
成分安全最重要
完美底妆要通透
彩妆产品晒一晒
化妆工具要讲究
化妆误区面面观
都是化妆惹的祸
8 盈盈秀发更妖娆
秀发三千是烦恼
洗发配方需知晓
洗护用品晒一晒
美发产品不可少
护发可以加点料
秀发还要靠内养
美发误区面面观
9 护肤化妆碎碎念
不离不弃防腐剂
科学存放护肤品
包装也要讲科学
皮肤敏感怎么办
痘痘肌肤如何护
药妆类型护肤品
有机类型护肤品
护肤面油添魅力
精打细算买买买
参考文献
内容摘要
许多爱美的女性朋友有这样的困惑，市面上琳琅满目的护肤、化妆品，哪些才是自己的菜？好产品好在哪里？贵的就一定好吗？
皮肤护理说简单也不简单，说复杂其实并不复杂
，关键是掌握要领。
黄青编著的这本《素颜润语》共十个部分内容，从皮肤的清洁、保湿、防晒这些基础护理讲起，从头发说到后脚跟，说笑话、说成分、说配方、说用法、
说误区，不仅有外在保养，还有内调营养，每个细节
都不放过，因为皮肤护理本身就是很细的事情，最后还有个碎碎念作为补充。让每位爱美女性在轻松阅读的同时，欣赏古代趣事其乐融融，确保护肤知识尽在掌握，树立安全意识考虑周详，一定绕开误区避免踩雷，轻松准确找到心仪产品。
精彩内容
小火炖煮，将好时加入去皮去核的雪梨块。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，长期服用可以润肤，并有祛除黄褐斑的功效；它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。雪梨润肺清燥、止咳化痰、养血生肌，可以使皮肤变得光滑润泽，尤其适合皮肤干燥瘙痒的朋友。银耳雪梨汤可以长期食用，养颜润肤。
玉竹老鸭汤，取玉竹20克洗净后，和老鸭一起炖煮。玉竹具有养阴润燥、生津止渴的功效，鸭子性偏凉，适合易口干口渴的朋友食用。玉竹老鸭汤适合在秋季食用。
百合粥，取少许百合和适量粳米洗净，加水煮烂
。百合养阴清热、润肺止咳，含有蛋白质及多种维生
素，对秋季气候干燥引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，适合在秋季易患皮炎的朋友食用。
薏仁杏仁粥，每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉，用温开水冲服，饭后服用。杏仁不仅含有丰富的不饱和脂肪、大量矿物质，所含的脂肪油可软化滋润皮肤，含有的维生素E居于各类坚果之首，能够
帮助肌肤抵御氧化侵害、延缓皱纹产生、预防并改善皮肤色素沉积，从而达到美容的效果。这款粥品可以润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。
薏苡冰糖饮，薏苡仁50克，百合10克，水煎汁，加冰糖服用。薏仁健脾利湿，含维生素B、E，润泽肌肤，美白祛斑，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑等，对脱屑、痤疮、
皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
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