男性健康10讲
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作者丁璐//于丹英//王征//王楠//孔令华等
出版社中国铁道
ISBN9787113171865
出版时间2013-09
装帧其他
开本其他
定价36.8元
货号2657791
上书时间2024-07-03
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商品详情
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导语摘要
丁璐、于丹英、王征、王楠、孔令华等编著的《男性健康10讲》紧紧围绕男性健康这个核心，从职场性压力应对、男性心理健康、男性生理健康、男性性健康、男性保健、男性运动与健康、更年期男性健康、男性常见疾病、男性健康小常识等方面对男性健康问题进行了系统的讲解，全方位地阐述了男性健康需要注意的诸多事宜。本书和一般的医学健康书籍不同，它没有高深的病理机制分析，也没有枯燥的药理知识，而是以一种深入浅出的表达方式，对男性。特别是职场男性的健康给予了细致入微的点拨。要知道健康的生活方式可使高血压发病率减少55％；早期防治可使高血压、脑卒中、心肌梗死的发病率减少50％肿瘤的三分之一可以预防，三分之一可以早期治愈……
目录
前言
第一讲 正确认识男性健康
关注男性健康
男性健康的标准
男性的寿命为什么比女性短
亚健康：健康在左，疾病在右
树立健康新理念
男性如何吃出健康
免疫力是健康体魄的基石
第二讲 职场男性健康保障
第三讲 职场男性压力应付
第四讲 男性身心健康之道
第五讲 男性生理和性健康
第六讲 男性保健与健康
第七讲 男性运动与健康
第八讲 更年期男性健康
第九讲 男性常见疾病预防
第十讲 男性健康小常识
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