拆掉思维里看不见的墙

章 思维里看不见的墙

人为什么会被思维局限支配

潜意识：让身体行动更灵活

视线回避法：让思维回归灵活状态

第二章 四种常见的思维局限

宏伟远大型：难以察觉，却足以改变世界

触手可及型：支配个人的日常行动

助力型：现实与目标之间的桥梁

破坏型：让自己和他人都走向毁灭

第三章 看见思维里的墙

观察：抛开价值标准，看清所有特点

如何发现宏伟远大型思维局限

如何发现触手可及型思维局限

冷静观察，有效精进观察力

假说式思考，让观察力更敏锐

表达：通过语言描述改善自我行为

询问前提：任何思维局限都隐含着前提

第四章 构建你的“破界思维”

穿插多个思维局限，降低交涉难度

转换方向与重心，选择比努力更重要

不按常理出牌，打破既有的预判

设计评价基准，让人主动采纳

懂聆听，会提问，创造全新想法

第五章 用“破界思维”改善生活

专注于实现一个思维局限

谁是打破舆论氛围的人选

利用礼仪范式引导他人遵守规矩

对无聊之事也能充满干劲儿

充分发挥事物的“缺点”

采取循序渐进、共同面对的姿态

确保留有余裕，减小实践难度

传达弦外之音，引导自主思考

未来社会的思维局限

后记

前 言

日常生活中，我们常会有诸如“太突然了，没反应过来”“太意外了，没反应过来”这样的体验。当我们心中对事物的发展进程有所预判，而真正的进展却与预想的情况不一样时，我们便会陷入一种不知所措的状态。一时间，思维无法及时跟上，进而陷入不知该做何反应的恐慌之中。

当上司或顾客对我们提出意料之外的问题时，当丈夫或妻子的反应让我们十分惊讶时，当孩子不听话时……

我们往往会在上述情景发生后的瞬间，陷入不知所措的混乱状态。

这与味觉等五官感觉有时的反应一样，看起来很甜的东西结果吃起来却是一股酱油味，明明以为很辣的菜却非常甜。这种与预想不一致的味道，即使本身很美妙，也会让人产生一种很难吃的感觉。

重量也是如此。明明感觉应该很重，实际上却异常轻；相反，明明感觉应该很轻，实际上却重得令人腰疼。

人们在行动之前都会下意识地对事物的发展进行预判，似乎是为了让五官、肌肉、思维等提前做好准备。然而，一旦事态发展与预期不符，便很容易陷入一时反应不过来的状态。这种有点儿恐慌的感觉，让我们的思维、感觉、身体一时无法做出正常的反应。

我们将这种事前预判称作“思维局限”。“思维局限”一词，日文写作“思惑”。“思惑”二字，可以说非常耐人寻味，我们能够从中品悟出那种与预判不同的时候的不知所措的感觉。在着手行动时，我们总会下意识地陷入思维局限。然后，当事态的发展超出这个局限时，我们便陷入不知所措的状态。这完全就是“思惑”这两个字字面本身传达出的意味。这样解释，就能体会到“思惑”二字多么传神了。

我的朋友都知道我是一个随机应变能力很差、不太机灵的人，我不太能够适应情况的变化，也就是俗称的“没有眼力见儿”的人。因此，即使感觉到事物的发展与所想不同，我也常会硬着头皮按照当初的预判行动。

高中时，社团组织跑步，大家即使碰上放学的人流也会灵活穿过通行。只有我一个人在人流前止步，在人流散去后迅速猛进、追赶队伍，然后在碰上新的人流时又止步。

即便作为这样一个不知变通的人，说实话，我心底还是很羡慕那些善于随机应变的人。为什么他们面临突发状况时就能从容应对呢？

而我却总是在事态发展与所想不同时变得不知所措，并且往往事后又陷入“要是当时那样做就好了”的后悔情绪中。好羡慕那些机灵的人，像我这般笨拙的人只要稍微靠近他们，就会发出“究竟怎么做才能有所提高呢”的疑惑。这也正是我一直都在思考的。

不同于我这般生性好强却又十分笨拙的人，那些未能参悟机灵的门道且生性怯懦之人也不在少数。他们每当因不够机灵而出错时，便只好一个劲儿地道歉。这些人静下心来时，恐怕也会黯然神伤：“为什么我就这么笨呢？”

对于这些不机灵的人而言，他们所面临的未来形势也将非常严峻。现在总是充斥着这样的声音：“人工智能将取代人类的工作。”“想要生存下去就必须具备duchuang性和批判性思维，也就是能够灵活地发挥思维能动性的能力。”

这难道不是给本就不甚机敏的我们出难题吗？就像是对一个明明不机灵的人说“给我机灵点儿”一样过分。要是能做到的话，一开始不就不用吃苦了吗？在人工智能时代，需要能够灵活思考和具备批判性思维的人，这句话的言外之意大概就是“我们不需要不够机灵的人，所以放弃吧”。我想，应该不止我一个人有这种感觉吧。

针对创造性，我曾在之前的作品《平凡之人如何培养创造力》中做过详细介绍。然而，对于不机灵的人而言，在灵活发散思维的阶段就已受阻，不将此问题克服，又何谈前进呢？

我马上就要迈入50岁这一人生新阶段了。究竟是何原因决定了人的机灵与否呢？我一直致力于将自己的所感以文字的方式记录下来。后发现，关键就在于思维局限，不机灵的人往往囿于思维的局限之中，只要意识到这一点，就能设法做出一些改进。

思维局限在我们的日常生活中无处不在，书中除了介绍商务场合的案例，还会介绍一些小孩子的故事。希望本书能够为您的日常生活带来助力。

你之所以会一遇事就慌张失措、大脑停转，是因为你大脑中存在固有的思维局限，它就像一道墙，限制了你发散思维，让你无法发挥原有的能力。

本书是一本释放无限潜能的深度思考指南，也是一本见招拆招、做事开挂的指导手册，教你发现并打破思维局限，拆掉思维里看不见的墙，找到直击本质的解决方案，迅速灵活地应对各种突发情况，让自己的能力得以化发挥，为危机和人生找到出路。

通过本书，你可以掌握：

4种思维局限的概念——宏伟远大型、触手可及型、助力型、破坏型；

3种识别方法——观察法、表达法、询问前提法；

5种利用方法——穿插法、转换法、打破法、设计法、创造法；

8种实践方法——坚持法、改变立场法、礼仪范式法、激发乐趣法、优缺点转换法、循序渐进法、统一战线法、弦外之音法。

从此轻松解决日常棘手难题：

  对人：协调人际关系——平息人际冲突；与人顺利交涉；建立合作关系……

 对事：改善做事方法——调节做事心态；激发做事动力；做到物尽其用……

 我们每时每刻都生活在“思维局限”中，有时是别人/社会强加给我们的，有时是我们自己主动跳进去的。这些“思维局限”，困住了我们原本就有的潜能！

 读完这本书你就知道，怎么搞定严厉苛刻的领导？怎么让员工心甘情愿地干活儿？怎么说服要求巨多的甲方？怎么支使懒惰的老公做家务？怎么教育叛逆期的学生？怎么让调皮贪玩的熊孩子乖乖听话？……

 在这本书里，日本思维专家结合自身工作、交友、夫妻相处、育儿的经历，教你认识思维局限的4种类型，教你掌握3种识别法、5种利用法、8种实践法，一步一步地转换思维、灵活处理工作/生活中所有难题！