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人生不必太用力

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作者(日)高桥幸枝

出版社北京联合出版社

ISBN9787559655448

出版时间2021-11

装帧精装

开本32开

定价49.9元

货号1202516224

上书时间2024-12-16

曲奇书店

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
章 坦率地接受每一天 / 001

1    人生本是发现自我的旅行 / 002

2    美可以排遣苦闷 / 006

3    过于在意别人,只会损害自己 / 010

4    一切不幸,都始于攀比 / 014

5    过于执着,会丧失真正需要的东西 / 018

6    要认识到自己承担的角色 / 022

7    大家只是害怕“迈出步” / 026

8    在黑暗的隧道中心怀期待 / 030

9    众人皆不想死 / 034

第二章 有趣的灵魂万里挑一 / 039

1    家电之类的东西,要学会自己修理 / 040

2    即使上了80岁,也要尝试新趣味 / 044

3    早上的仪式感,让生活更美满 / 048

4    没有比电视机更为合适的“伴侣” / 052

5    如果觉得孤寂,不如种些绿植陪伴你 / 056

6    和别人聊几句,也能温馨如怡 / 060

7    要想幸福,就要和周围人和睦相处 / 064

8    有梦想,就无须彷徨 / 068

第三章 健康的身体比什么都重要 / 073

1    病从口入 / 074

2    要控制脂肪,吃点鱼和肉也无妨 / 078

3    调好室温,事关生命 / 082

4    学会选服装,幸福寿更长 / 086

5    某些“不方便”也许有益身体 / 090

6    睡不着的时候,也不要过于勉强 / 093

7    不是每个人都会患老年性痴呆 / 097

8    吃药应遵照主治医师的建议 / 101

9    患病入院也是适当调整 / 105

10    独自烦恼,容易生病 / 109

第四章 没有人是一座孤岛 / 113

1    不要成为“独立贵族” / 114

2    不存在价值观完全一致的人 / 118

3    善谈比寡默好十倍 / 121

4    即便是音痴,也要先放声歌唱 / 125

5    善于倾听是否更受欢迎 / 129

6    不要侵犯对方的空间 / 133

7    拒绝也是爱的呈现 / 136

第五章 愿你被这个世界温柔以待/ 141

1    一点一滴,也许就能帮助别人 / 142

2    多说温馨的话语 / 146

3    到了一定岁数,就不要太念往昔 / 150

4    太多的人都忘记了“奉献的快乐” / 153

5    没有语言,就无法传递温暖 / 157

6    突如其来的电话,有可能是“永别” / 160

结语 / 165

内容摘要
关于社交:她说,其实,不干涉别人,才是真正的成熟者。
关于勇气:她说,如果裹足不前,一切只能是虚幻。只要迈开步,剩下就是顺“势”而走,很终到达目的地。
关于苦难:她说,苦难不可能永远,越过苦难,就是光明与快乐的时刻。这就是人生的法则。
关于兴趣:她说,人常说“兴趣缩小,人就容易变老”。因此,我们应该有意识地努力扩展视野,改变思维方式。
人生不需要追逐别人的脚步,坦然接受生活本来的样子吧。既不要过于拼命,也不要自甘堕落;既不要一味忍耐,也不要常烦他人;找到这样的尺度和平衡,才能专注地过好当下的每一天。

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★既不要过于拼命,也不要自甘堕落;既不要一味忍耐,也不要常烦他人
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