街舞
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广东广州
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作者廖亚娟
出版社吉林文史出版社
ISBN9787547217085
出版时间2014-01
装帧平装
开本16开
定价59.8元
货号1203327348
上书时间2024-09-13
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
第一章什么是街舞
街舞是如何进入中国的
街舞有健身的作用吗
街舞的介绍
第二章初练街舞应注意什么
街舞适合哪些人群
街舞可以减肥吗
街舞练习基本方法介绍
街舞的分类有哪些
第三章你所不知道的街舞健身功数
街舞可以促进身心放松
街舞的健身价值有哪些
街舞健身方法知多少
几种简单的腰腹练习法
第四章经典街舞动作要领，你知道多少
学习街舞的基本要领综述
街舞关键技巧之“倒立”
保持平衡之“风车”
……
内容摘要
街舞从20世纪80年代中期传入中国以来，受到了许多青年人的喜爱。街舞对于许多年轻人来说有着独特的吸引力，这要归功于1984年美国的街舞电影《霹雳舞》，这部电影获得了国内的一致好评，尤其是对于那些热爱时尚、喜好舞蹈的人们来说更是一部值得称赞的电影。
本书将从街舞的起源、类别等到街舞与健身的联系，通过详细的讲解为您介绍如何在练习街舞的过程中达到健身的目的。如果您是一个街舞爱好者同时又热爱健身，那么本书绝对是您不可错过的。
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