乒乓球
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作者莫映红
出版社吉林文史出版社
ISBN9787547217115
出版时间2014-01
装帧平装
开本16开
定价59.8元
货号1203327351
上书时间2024-09-13
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
第一章 乒乓球的发展史
小球运动起源
无与伦比的大国运动
第二章 练习乒乓球时应注意的问题
乒乓球的适合人群
乒乓球运动前的准备
如何避免运动中受伤
乒乓球运动的基本知识
第三章 如何成为乒乓球高手
启蒙期
基础期
成长期
高峰期
乒乓球的基本功
乒乓球的技术技巧
第四章 乒乓球文化传承
乒乓球的规则演变
大国外交
……
内容摘要
作为国球，乒乓球越来越受到普通民众的喜爱。乒乓球的发展历史比较长，在我国民间也有着较为广泛的爱好者群体，近年来，一些外国民众也逐渐开始接触这项运动。乒乓球不仅可以锻炼人的体力，还可以加强人的思维敏捷性。它要求运动员反应迅速，这样才能在关键时刻做出更好的反应，以精湛的技巧战胜对手。
本书翔实地叙述了乒乓球运动的发展历史，乒乓球练习中的经验技巧，乒乓球的练习方法、比赛规则，并为广大乒乓球爱好者制定了训练课程，以图文并茂的形式，把这项小球运动的精髓呈现在你面前。
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