套装3册 不吼不叫 如何平静地让孩子与父母合作+父母的觉醒+心理营养
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作者(美)罗娜·雷纳(Rona Renner) 著;钟煜 译
出版社上海社会科学院出版社
ISBN9787552010817
出版时间2016-03
装帧平装
开本16开
定价108.4元
货号1201772317
上书时间2024-06-29
商品详情
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作者简介
《父母的觉醒》
沙法丽·萨巴瑞，出生与印度，与纽约哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位。萨巴瑞博士早年受到东方正念思想的影响，后又将其同西方心理学理论加以融合，从而形成了自己有关正念生活与觉醒教育的理念。她运用自己的研究成果帮助过各类人群，比如亚洲海啸的幸存者，经济欠发达地区的女性，年老体弱者，企业等。她曾在世界各地举办研讨会，并在各大公司，学校与家长团体发表演讲。东西合璧的特点让她赢得了优选范围内的受众。
《不吼不叫》
罗娜·雷纳（Rona Renner ），1966年毕业于布鲁克林学院的护士学校，从此献身于帮助家庭解决麻烦、减少痛苦。她的主要经历包括：在纽约和加利福尼亚的多个医院工作，参与多个精神健康项目；在非洲的扎伊尔（今天的刚果民主共和国）训练妇女们预备分娩；在印度的普纳帮助开始一个学习障碍项目；在南加利福尼亚的凯撒医疗机构提供父母教育和儿童多动症与气质咨询。雷纳是“童年时代的事情”（Childhood Matters）和“Nuestros Nios”父母热线的创始人，她主持“童年时代的事情”广播秀有十年之久。她自己有一群很棒的教师，他们是他的四个孩子，两个孙子，还有她的丈夫米克。她住在加利福尼亚的伯克利。
《心理营养》
林文采：林文采博士：马来西亚籍华人，美国心理辅导学博士，美国临床辅导学博士。有名亲子专家，马来西亚萨提亚中心首席导师，中国NLP学院萨提亚首席专业导师。从事辅导25年，担任广播电台心理辅导节目主持人15年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作。林博士以美国心理学博士的功底学习萨提亚模式，是目前的理论架构与个案治疗并重的萨提亚导师。
伍娜：自由撰稿人，长期为《父母推荐阅读》《父母世界》《我和宝贝》《好主妇》《妈咪宝贝》《菁》等多家育儿杂志供稿。现供职于游戏力工作室。
目录
《父母的觉醒》
《不吼不叫》
《心理营养》
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内容摘要
《父母的觉醒》
《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。作者认为，父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心，才能帮助孩子成长为一个健全的人。父母与孩子是人生旅途中的伙伴，平等互助是亲子关系的核心。如果父母能够放弃虚荣心，自负感，控制欲，尊重孩子的天性，接纳孩子的本真，就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀，在实践中学习，在与孩子的互动中找寻答案，就能与孩子一起过的进步与拓展。
《不吼不叫》
为人父母本来就是一项艰难的工作!更别提你的孩子连一些小事都不肯听话――不肯把玩具捡起来，不愿去洗澡，甚至不肯上车去学校――这些都很容易让人火冒三丈，不由自主大吼大叫起来，往往还说出一些令自己后悔和沮丧的话，伤害孩子，也让自己感到挫败。
由罗娜？雷纳著的《不吼不叫--如何平静地让孩子与父母合作》基于气质研究和正念理论，为你提供强有力的技巧，以减少家庭冲突，促进合作、尊重和相互理解。你可以学到一些策略，帮助你在沮丧达到峰值时管理好自己的情绪压力；实用的解决方法，帮助你恢复冷静，以让大人和孩子都受益的方式与孩子有效沟通。本书告诉你：
父母们吼叫的原因以及他们为什么想要改变。
吼叫会对孩子和成.人有什么影响。
日常生活中是哪些因素的逐渐积累*终导致我们又吼又叫。
如何辨识引发吼叫的隐性因素。
你的个性以及你的孩子的个性对“吼叫”有什么影响。
你为什么想要停止吼叫。
如何减少吼叫――就从现在开始。
《心理营养》
正如身体的健康需要物质营养，
孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。
在成长的不同阶段，给足孩子恰当的心理营养，也就给了他一生幸福的底层代码。
由林文采、伍娜著的《心理营养(林文采博士的亲子教育课)(精)》中，阐述了“心理营养”的理念，同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合“心理营养”的理念和气质理论，作者从12个方面多方面回答了父母育儿中的常见问题。
五大心理营养：无条件的接纳；此时此刻，我生命中你十分重要；安全感；肯定、赞美、认同；学习、认知、模范。
生命中的“五朵金花”：爱的能力；独立自主；联结；价值感；安全感。
12个方面的问题：安全感 、情绪管理 、性格难题 、行为偏差 、社交与社会化 、夫妻关系 、妈自我成长和支持 、父亲养育 、隔代养育 、性教育、疑难表现 、其他生活琐事。
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