老年人跌倒了怎么办?老年人跌倒预防及处理
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作者王宾友,王珏 著
出版社四川科学技术出版社
ISBN9787572715068
出版时间2024-09
装帧平装
开本16开
定价46元
货号1203442927
上书时间2024-12-09
商品详情
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作者简介
王宾友,医学博士,副主任医师,毕业于四川大学华西临床医学院,现任成都市第二人民医院老年医学科副主任。从事老年医学临床工作10余年,熟练掌握多种老年病危、急、重症的救治,擅长处理老年呼吸道疾病、老年综合征、老年多病共存等状况。参与多项国家级及省级课题研究,先后在各级学术刊物发表论文10余篇,其中4篇被SCI收录。目前担任中国老年医学学会远程医学分会第一届委员会委员、四川省医学会第八届老年医学专业委员会常务委员、四川省医师协会第四届老年医学科医师分会委员、成都市老年病质控专家等学术职务。2020年获得“成都市五一劳动奖章”,2021年被评为“第六届成都市道德模范”。王珏,医学硕士,成都市第二人民医院老年医学科主治医师,目前任四川省医师协会老年医学科青年委员、四川省老年学学会老年病学专业委员。主持四川省科技厅课题1项,发表SCI及其他相关学术论文多篇。
目录
第一章 老年人与跌倒 /001 一、老年人的年龄划分标准 / 002 二、老年人与老龄化社会 / 002 三、衰老 / 005 四、跌倒 / 006 第二章 老年人跌倒的流行病学情况 /009 一、跌倒的发生概率与不良后果 / 010 二、老年人跌倒与死亡 / 011 第三章 老年人跌倒的危害 /013 一 、躯体器质性损伤 / 015 二、功能减退 / 016 三、心理障碍 / 017 四、继发损害 / 018 五、经济负担 / 019 第四章 老年人跌倒的危险因素 /023 一、生物因素 / 025 (一)年龄 / 025 (二)性别 / 026 (三)神经、运动系统功能 / 027 (四)行为习惯与生活方式 / 031 (五)病理因素 / 032 (六)心理因素 / 037 (七)跌倒史 / 038 二、药物因素 / 039 三、环境因素 / 041 (一)室内环境 / 041 (二)室外环境 / 041 四、社会经济因素 / 044 第五章 老年人跌倒的预防 / 045 一、老年人跌倒的三级预防策略 / 047 二、针对不同人群的老年人跌倒预防策略 / 049 (一)全人群策略 / 049 (二)高危人群策略 / 050 三、跌倒风险评估 / 051 (一)跌倒史评估 / 052 (二)平衡能力和生理功能评估 / 053 (三)跌倒相关心理因素评估 / 055 (四)环境危险因素评估 / 056 (五)助行辅具和鞋子评估 / 056 (六)跌倒风险综合评估 / 057 四、预防老年人跌倒的干预措施 / 058 (一)健康教育 / 059 (二)适宜的运动锻炼 / 062 (三)环境改善 / 083 (四)膳食营养支持 / 096 (五)骨骼健康 / 134 (六)合理用药 / 177 (七)心理支持 / 178 (八)适当助行 / 179 第六章 如何减轻跌倒损伤及跌倒后的救治措施 / 183 一、老年人跌倒后的自救 / 184 (一)跌倒后不要着急站起来,先进行自我 评估 / 185 (二)背部着地的自救 / 185 二、对跌倒老年人的救助 / 187 (一)应急救护原则 / 187 (二)现场检查和处理伤情的方法 / 188 三、跌倒后的康复治疗 / 194 四、跌倒损伤治疗后的功能锻炼 / 195 (一)急性期活动 / 195 (二)恢复期活动 / 195 (三)后期锻炼 / 196 (四)营养支持 / 196 (五)运动疗法 / 196 (六)预防并发症 / 198 第七章 老年人长期照护 / 199 一、个人管理方案 / 200 (一)跌倒风险评估 / 200 (二)个人管理措施 / 200 二、家庭管理方案 / 202 (一)家庭环境评估 / 202 (二)家庭成员/家庭保健员的培训 / 207 (三)家庭管理措施 / 208 三、社区管理措施 / 209 (一)人群管理 / 209 (二)对有跌倒风险老年人的管理 / 210 (三)社区与老年医院、综合医院和专科医院间的联系 / 211 (四)社区与家庭、养老机构间的联系 / 212 四、医院管理方案 / 212 (一)入院与出院标准 / 213 (二)老年人综合评估 / 214 (三)综合管理计划 / 221 (四)跌倒管理流程图 / 223 第八章 常见误区/ 225 一、我还年轻,跌倒和我没关系 / 226 二、我没有跌倒史,不需要防跌倒 / 226 三、我每日步行6000步,所以我不会跌倒 / 227 四、我行走活动没有问题,不需要家庭环境改造 / 227 五、家里已安装扶手,我肯定不会跌倒 / 227 六、我已经跌倒过,要减少活动预防再次跌倒 / 228 七、得了骨质疏松症,补钙就够了 / 228 八、我补钙和维生素D了,一定没有骨质疏松症 / 229 九、靠感觉可以发现骨质疏松症 / 229 十、喝骨头汤能补钙 / 230 十一、骨质疏松是自然衰老的现象,不需要治疗 / 230 十二、治疗骨质疏松症,自己吃点药就可以了 / 231 十三、跌倒伴骨折应该卧床静养,不宜活动 / 231 附录 / 233 附录一 常见有跌倒风险的老年人 / 234 (一)患有某些疾病的老年人 / 234 (二)尚有一定活动能力的残疾老年人 / 234 (三)活动时比较急躁的老年人 / 234 (四)看护不周的老年人 / 235 附录二 常用预防老年人跌倒相关辅具 / 236 附录三 适老化改造指导意见 / 241 附录四 跌倒调查表 / 245 附录五 适老化改造环境评估及建议 / 247 附录六 跌倒相关评估工具表 / 253
内容摘要
这是一本专为老年人及其家属、照料者等编写的实用健康指南。本书用通俗易懂的语言结合丰富的图片,全面解析老年人跌倒的风险因素,提供科学的预防策略和跌倒后的正确应对方法。通过强化老年人及其照护者的健康意识和应急能力,帮助减少跌倒的发生和伤害,提升老年人生活质量,为广大读者构筑起守护老年健康的坚实屏障。
主编推荐
这是一本为老年人及其家属、照料者等量身打造的健康指南,用最通俗的语言讲解最实用的防跌知识。翻开本书,让关爱延伸到老人的每一步,帮助他们告别跌倒困扰,拥有安心、独立的健康生活!
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