破局
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作者何权峰
出版社青岛出版社
ISBN9787573617422
出版时间2024-04
装帧平装
开本32开
定价39.8元
货号1203256984
上书时间2024-10-01
商品详情
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作者简介
何权峰 贴近人性的心灵励志作家，著有畅销书《格局》《眼界》等。医生兼作家，同时在大学授课。1995年开始写作，目前出版的心灵励志书已累积40本。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧；对问题有很深的洞悉，不单是“诊断问题”，还为读者拓宽视野，将心灵提升到更高的层次。“如此，读者所获得的，就不单只是书本上的知识，而是全新的人生。”何医生如是说。
目录
第一章 别让自己的无能，你所能
第一节 你是“不为”，还是“不能”？——自我设限 / 3
第二节 要小心，你所预言的很可能成真——自证预言 / 9
第三节 为什么明知道却做不到？——软弱与借口 / 14
第四节 只要有一次破例，就有第二次——拖延症 / 19
第五节 怪兽与它们的产地——内心恐惧 / 25
第二章 困在这种心态中，你会困在悲惨里
第一节 都是别人的错害得我——受害者心态 / 33
第二节 一心要除魔的人，最易着魔——怨恨与报复 / 38
第三节 令你痛苦的，是你对事情的看法——负面诠释 / 44
第四节 头号情敌是自己——错误的期待 / 49
第五节 如何做正确的决定——犹豫与后悔 / 54
第三章 你不做自己，要叫谁来做
第一节 你不喜欢自己，谁会喜欢？——不接纳自己 / 63
第二节 走自己的路，让别人去说吧——太在意别人 / 68
第三节 别拿别人的价值当自己的——自贬身价 / 74
第四节 别人怎么对你，都是你教的——没原则底线 / 80
第五节 你不做，要叫谁来做？——不做自己 / 86
第四章 用心避免的，会落入一心想避免的
第一节 专注不想要的，就无法得到想要的——聚焦问题 / 93
第二节 出现问题大多是耐性不够，而不是时间不够——不耐烦 / 98
第三节 为什么这种事一再发生在我身上？——人生课题 / 104
第四节 最严重的事是凡事看得太严重——小题大做 / 110
第五节 你总是“想太多”吗？——反刍思考 / 115
第五章 未提升的人性，是优选的不幸
第一节 永远不要从别人的口中去认识另一个人——说人是非 / 123
第二节 这世上有一种东西有百害而无一利——爱发脾气 / 129
第三节 受不了气，成不了大器——打击与伤害 / 135
第四节 世界上最浪费时间的两件事——担心与抱怨 / 141
第五节 心态决定一个人的状态——敷衍怠惰 / 146
第六章 正视弱点，迎向转折点
第一节 如果你都怀疑自己，谁会相信你——没自信 / 155
第二节 如果不试，怎么知道不行？——不敢冒险 / 161
第三节 等我们觉察时，大多早已根深蒂固——坏习惯 / 166
第四节 真正让人无法相处的原因——自以为是 / 172
第五节 看清别人易，认清自己难——不反省改过 / 177
……
内容摘要
破局，指的是一个人打破局限、破解难题、突破困境，从而使自己看到更大的世界。人生难免会陷入困局，想要破局，优选的障碍在于内心，即我们的处世态度。决定人生上限的，是一个人破局的能力。若想破解难局，就必须学会看淡人生，放过自己，放下那些阻碍我们人生幸福的欲望和执念，不让自己困在局限里、困在悲惨里，才能遇见更好的自己。本书以7大篇章精制35个人生破局锦囊，助你打破困局，摆脱精神内耗，重启人生，窥见新天地。
主编推荐
1.百万畅销书《格局》作者何权峰，影响数百万人命运的觉醒之书。人生如棋，识局者生，破局者存，掌局者赢。
2.人生的很多痛苦其实不是来自外界，而是来自内心。痛苦，就是提醒你该觉醒了。
3.书中展示了古今中外人士拿破仑、叔本华、曾国藩、稻盛和夫、俞敏洪、马斯克等名人金句，助力你找到人生破局之道。
4.决定人生上限的，是一个人的破局能力。
5.内容丰富，洞悉人性，打破困局，领悟智慧。本书包含35篇以小见大的人生哲思文，帮你打破局限、破解难题、突破困境。
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