无火一身轻

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广东广州

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作者曹四豪//黄映月

出版社广东科技

ISBN9787535952561

出版时间2010-06

装帧其他

开本其他

定价18元

货号1773659

上书时间2024-06-30

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商品描述: 导语摘要
《无火一身轻》介绍了防治上火的常识，按方法适当调治就会有较好的效果。书中也告诫人们要注意在自然环境中的自我防护，在日常生活中要注意远离容易上火的环境，趋凉避热，改变容易招致上火的饮食习惯和生活方式，就能防“火”于未燃。

目录
一、火啊火
二、四季养生话上火
三、五脏六腑讲上火
四、气血湿燥皆上火
五、从头到足论上火
六、生活方式与上火
七、生理差异谈上火
八、自我调节防上火
九、汤汤水水治上火
十、喝喝凉茶祛上火
十一、上火病症食疗方
十二、吃啥食物会上火
十三、治疗上火的中药
十四、治疗上火的汤头

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