心理健康教育导航（中等职业教育精品教材）
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作者编者:李风梅//孙少英//贾炜|责编:朱玉娜//陆彩丽
出版社中国人民大学
ISBN9787300308289
出版时间2022-07
装帧平装
开本其他
定价42.8元
货号31547628
上书时间2024-06-29
商品详情
- 品相描述：全新
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商品简介
心理健康教育导航（中等职业教育精品教材）
目录
第一章 心理健康 环境适应
第一节 心理健康，发展自我
第二节 适应变化，调适心灵
第三节 健全意识，促进成长
第四节 热爱生活，接受教育
第二章 认识自我 健康成长
第一节 直面困难，战胜挫折
第二节 由表及里，管理情绪
第三节 时间管理，终身受益
第三章 立足专业 谋划发展
第一节 专业起步，提升职业素养
第二节 从容发展，完善职业心理
第三节 精益求精，践行工匠精神
第四章 和谐交往 快乐生活
第一节 感恩父母，建立和谐亲子关系
第二节 尊敬老师，建立良好师生关系
第三节 感谢同学，建立友好同伴关系
第五章 珍爱健康 你我同行
第一节 远离诱惑，维护生命尊严
第二节 杜绝暴力，筑牢生命底线
第三节 绿色网络，促进健康心理
第四节 敬畏生命，感知生命之源
第六章 学会学习 终身受益
第一节 端正学习态度，解决学习问题
第二节 掌握学习方法，科学高效学习
第三节 提高学习能力，发展创新思维
第七章 规划生涯 放飞理想
第一节 生涯规划，描绘理想
第二节 合理调整，追逐梦想
参考文献
内容摘要
本书涵盖环境适应、挫折应对、情绪管理、时间管理、职业素养、人际交往、
生命教育、生涯规划等内容。本书不仅基于社会发展对学生心理素质的要求及职业人才的培养目标来阐释心理健康知识，引导学生树立心理健康意识，掌握心理调适
和职业生涯规划的有关方法，而且注重教学内容与社会生活、职业生活的联系，有机融入工匠精神教育，注重提升学生的职业素养，为学生的职业生涯发展奠定基础
。本书既可作为中等职业院校课堂教学用书，也可作为毕业生认识自我、提升自我的参考书。
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