别让你的血管比你老

 写一本书，是为了让读者过上更健康、幸福、快乐的人生。

 两年前，我写了*本科普读物《汪芳说 血管清爽活百岁》。因为医务工作十分繁忙，而且正值在北京医院牵头开展药物临床试验评价工作，故而只能忙里偷闲整理文稿，*终花了近四个月的时间完成。记得在一次新闻发布会上，有细心的记者拿着那本书问我著书的心路历程，我说：“我不是大文豪，也不是社会学家，写不出优美的词句，也不会有深刻的警醒之语，只是用自己的工作经历帮助那些渴望健康活着的人。医学是严谨的，对于非医学专业的人来说晦涩难懂，我衷心地希望能用自己通俗的语言来‘翻译’各种心血管疾病的防治方法，帮助大家去伪存真，未雨绸缪，度过健康的人生。”

 诚然，*本科普读物耗费了我太多精力，以至于发行后的半年时间里，多家出版商再度找我商谈皆被婉拒。不过，我并没有因为繁重的临床工作而放松科普写作，“汪芳心视界”一如既往地每周与大家见面。群众的眼睛是雪亮的，辛苦的付出为我“赢”得了多个“科普”表彰，其中更多的是勉励，敦促我坚持下去，写出更多的科普读本。我记录门诊患者的各种疑问，也留心微信朋友圈里发布的心脑血管疾病预治知识，我发现有意无意的误导很多，大家的不解更多。同时，针对很多反复讲过的内容，仍然有大量的咨询。比如支架该不该放，降压药能不能停，他汀类药物是否伤肝，喝酒到底对心血管系统是否有害等。我扪心自问：这些老生常谈的内容不是讲过吗？看过一次就应该谨记，为什么还会有这么多质疑呢？

 其实，这个现象不难解答，经过总结和深思后，我找出了答案。对于更多的患者而言，他们缺乏医学知识，加之受到外界不实信息的干扰，甚至一直秉承了一些错误的观念。无论健康人还是患者，当他们真正遇到需要解答的疑问时，且发现自己并不能找到答案，甚至对于某位“专家”的解答也不能完全信任，于是开始不胜其烦地询问。

 既然大众真的需要明确、直白和简单易懂的医学解答，那么，作为一名医生就责无旁贷。直到2017 年底，在朋友的建议和微友的鼓励下，我再度准备第二本书。我该从哪里入手呢？我翻看近两年写过的科普文章，发现文中有明显的“年轻化”趋势，这些信息触动了敏感的神经。我一下子想起曾到某学会论坛所做的报告：“目前全国首位死亡原因——心脑血管疾病已经占到了40%，而且年轻化趋势非常明显！”中青年人是国家的希望，肩负家庭和社会的双重重任，如果这部分人放松了对健康的警惕，后果不堪设想。于是，我决定重点关注这部分特定人群，开始整理和撰写，希望通过这本书引起广大中青年的注意。

 求真务实、精益求精是我的人生信条。借整理文稿之机，查阅了很多资料，更新了部分数据。科普书籍*讲究通俗易懂，尤其是医学专业，所以，我注重每一期病例的描写。医学又是有温度的学科，与患者的每一次对话，每一次交流，都如同一段真实的影视记录。当我重温这些经历的时候，我不仅读出了跌宕起伏的病情，也听到了喜怒哀乐的故事，甚至从中还得到了感悟与升华，让我能够更合理、高效地面对医疗工作，时刻提醒我把更多的人文关怀送给每一位患者。

 洋洋洒洒十几万字终于完成了。我发现自己原来是一个渴望表达的人，愿意用亲身经历、所学所悟去影响更多的人。当下慢性病高发，生活压力过大，我眼里的每一位朋友，无论健康与否都面临着或轻或重的疾病威胁。如果因为自身的疏忽和错误而偏离健康的轨道，希望我的一点点努力能帮助大家健康、快乐和幸福地享受人生。

 汪芳

近年来，中青年英年早逝的事件为我们敲响了警钟，关注血管刻不容缓！

血管出现血栓、血脂高、血压高、血管有斑块……均可导致心梗、脑中风、肾病等严重疾病，全书从血管为突破口，告诉读者，血管成分及血管自身问题对健康的影响和对生命的危害。从症状谈起，让你提前得知疾病的到来。作者选取临床一线诸多鲜活的案例，用充满人文关怀的文字娓娓道来，让读者切身感受到血管强，生命更长。

★业界权威 作者汪芳为北京医院心内科主任医师、博士生导师，第十一届中国健康传播大使，“敬佑生命·2017荣耀医者”科普影响力获得者

★贴近生活 全书内容从社会上真实发生的事件、临床一线亲临的医案为切入点

★全书饱含精准的医疗分析、温暖的人文关怀、积极的价值观念、健康的生活理念