【全新正版】 照亮心灵的125个启迪
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作者李鹏//张茗馨
出版社北京工业大学
ISBN9787563943654
出版时间2015-08
装帧其他
开本其他
定价29.8元
货号3291058
上书时间2024-06-30
商品详情
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导语摘要
最具哲理的精彩故事，激发思维的心灵启迪，不可复制的人生经历，前所未有的心灵旅行！
李鹏、张茗馨编著的《照亮心灵的125个启迪》所涉及的主要内容有爱心、自信、付出、坚强、宽容、诚信、行动、心态、亲情、感恩等多个方面，几乎囊括了青少年为人处世及个人成长的方方面面。文学大师的人生智慧、草根人物的真实体验，将带你体验前所未有的心灵旅行，点亮智慧人生，最大限度激发你的潜能。
作者简介
张茗馨，北京科技大学硕士研究生毕业。供职于北京京东方科技集团股份有限公司。
在校期间担任学院学生会宣传部部长，负责学院的各项宣传活动。撰写的数十篇稿件在“北科大新闻网”、院报《材子风华》上刊登。编著出版的书籍有《中小学生应知法律知识问答》《管理大师语录》《百姓工作生活实用法律问答》《怎样处理家庭矛盾和邻里关系》等。
李鹏，北京科技大学硕士研究生毕业。供职于中国航空工业集团公司北京621所。
编著出版的书籍有《少儿喜爱的寓言故事》《小学生必读的99个趣味益智故事》《常用熟语由来》《动植物之谜》等。
目录
第一章 快乐成长
为什么不快乐
快乐其实很简单
给予比接受更令人快乐
好心情与坏心情
有梦更快乐
我要选择快乐
只要你愿意，快乐随时降临
活着就必须快乐
赚了快乐才是最重要的
追寻快乐的最佳妙方
快乐在于分享
将快乐带给别人，也留给自己
为别人照明，给自己开路
会分享，就能更快乐
快乐会越分越多
常怀一颗欢喜心
随遇而安，生活会更少烦恼
想想你拥有的快乐
让快乐成为一种习惯
让乐观主宰你的一生
第二章 爱与感恩
有一种爱必须细说
大爱无言
爱的约定
母爱如佛
化解仇恨
爱，能创造奇迹
母子鸟的力量
我能行
上帝的妻子
最好的养料
让爱在灵魂深处绽放
母亲站在你身后
爱是桶箍
便当里的头发
保罗的礼物
感恩的心让生命更美丽
感恩的蚂蚁
“父亲”的画像
献给母亲的花
忠义护主的狗
常怀一颗感恩的心
第三章 宽广的心胸
宽容赋予人完美
宽容会打开爱的大门
莫为小事动怒
宽容别人，方成海量
做一个气度宏伟的人
吃亏是福
吃亏是一种无形资产
难得糊涂
斤斤计较没人缘
付出什么就得到什么
与人宽容就是与己宽容
要有容人之胸怀
宽容是对生命的洞见
楚王设宴
宽容的至高境界
对自己宽容
放下心情的包袱
懂得“放下”
学会自己安慰自己
对自己说“不要紧”
第四章 简单地生活
和烦恼说再见
不要选择烦恼
烦恼皆由心生
把烦恼挡在门外
学会从烦恼中解脱出来
调整生命的节奏
学会忙里偷闲
给生活松绑
别忘了停下来
凡事顺其自然
做真实的自我
认识自己
安心做自己
把梦想交给自己
善待自己
不要背负太多
任何多余的都是负担
你需要的也许只是一块面包
人为什么活得那么累
欲望是魔鬼
第五章 经风雨见彩虹
把握命运
征服自己，征服一切
别为下一步担心
乐于接受改变
在前进的途中主动出击
战胜逆境
逆境是最好的导师
坦然接受生命中的潮起潮落
别让借口吃掉你的希望
挑战逆境是生命中的必修课
超越自我
不要丧失目标
激发内心的潜能
学会经营自己的天赋
为自己插上成功的翅膀
放飞梦想
找到通往天堂的梯子
确定未来的方向
信念是成就人生的动力
不要轻易放飞梦想
第六章 幸福是一种习惯
改变心态
绝不扮演受害者的角色
别让恐惧征服你
先改变你的心态
永远坐在生活的前排
建立信心
将自己的优点放大
自信才能自强
正确评价自己
自信的人生最美丽
抓住希望
抓住希望之手
要尽全力摆脱失落感
要出门寻找好运
抱怨命运不如抓住机会
追逐梦想
有愿望的人才能走得远
为自己树立一个大目标
世界为有目标的人让路
做一个追梦的人
第七章 做情绪的主人
热爱生活
让自己活得快乐一些
拥有热爱生命的热情
点燃心灵火花
学会以微笑面对人生
培养高贵的心灵
放掉心中不良的情绪
以豁达面对现实
把自卑踩得粉碎
不以物喜，不以己悲
以宽容宁静心灵
森林里的枪声
找一处心灵的避风港
突破心理障碍
永远微笑的肯德基大叔
释放你的不良情绪
正确释放情绪
让眼泪流出来
千万不要生闷气
消极的情绪是慢性毒药
第八章 放松自己
在交往中放松自己
学会与人交往
与同学交朋友
懂得与人合作
助人者自助
在心理上放松自己
克服羞怯心理
开阔你的心胸
摆脱忌妒心理
不要关闭心的大门
保持积极的心态
转变不良心态
以乐观的心态做事
不要杞人忧天
做自己想做的事
内容摘要
心灵大师说：“幸福就是要无条件快乐。”对我们常人来说，这个境界有点高，我们如果要获得幸福的感觉，只有降低快乐的门槛。
人生的道路上，总有一些人、一些事，甚至一些话、一则故事，在不经意间触动了你的内心，启迪了你的灵魂，照亮了你的心灵。
李鹏、张茗馨编著的《照亮心灵的125个启迪》精选了最具哲理性的精品故事和启迪性的心灵小语，这是一本最经典的青少年成长读物，是家长送给青少年最好的礼物。
精彩内容
我要选择快乐快乐是一种感觉，它存在于我们的心中。我们根本没有必要去寻找快乐，只要我们选择快乐，快乐就会降临。人间有两种生活方式：一种是快乐地活着，一种是痛苦地活着。这两种你可任意选择其一，而做出选择的关键在于你选择了什么样的生活态度。
只要你愿意，快乐随时降临现代人的生活紧迫忙碌，悠闲的心情常被愁苦取代，感觉人生是宽阔无边的苦海。其实，快乐就在我们的身边，它来自主观的认定。快乐与否存乎一心。
从前有一位富翁，名叫顾影。顾影虽然非常有钱，却常常自怜，他可怜自己空有钱财，却从来没有体会过真正的快乐、纯粹的快乐。
顾影常常想：“我有很多钱，可以买到许多东西，为什么却买不到快乐呢？如果有一天我突然死了，留下一大堆钱又有什么用呢？不如把所有的钱拿来买快乐，如果能买到一次快乐，我死也无憾了。”于是，顾影变卖了大部分家产，换成小袋钻石，放在一个特制的锦囊中。他想：“如果有人能给我一
次纯粹的全然的快乐，即使是一刹那，我也要把钻石送给他。”顾影开始旅行，到处询问：“哪里可以买到纯粹快乐的秘方，什么才是人间的快乐呢？”他的询问总是得不到令他满意的解答，因为人们的答案总是庸俗而接近的：“你如果有很多的金钱，就会快乐。”“你如果有很大的权势，就会快乐。”“你如果拥有得越多，就会越快乐。”而顾影早就有了这些东西，却没有快乐，这使他更疑惑：“难道这个世界上没有全然的快乐吗？”有一天，顾影听说在偏远的山村里有一位智者，无所不知，无所不通。
他就跑进村找那位智者，智者正坐在一棵大树下闭目养神。
顾影问智者：“智者，人们都说你是无所不知的，请问在哪里可以买到纯粹快乐的秘方？”“你为什么要买纯粹快乐的秘方呢？”智者问道。
顾影说：“因为我很有钱，可是很不快乐，这一
生从未经历过纯粹的快乐，如果有人能让我体验一次，即使只是一刹那，我也愿把全部的财产送给他。”智者说：“我这里就有纯粹快乐的秘方，但是价格很昂贵，你准备了多少钱，可以让我看看吗？”顾影把怀里装满钻石的锦囊拿给智者，没想到智者看也不看，一把抓住锦囊，跳起来，就跑掉了。
顾影大吃一惊，过了好一会儿才回过神来，大叫：“抢劫！抓强盗呀！”可是在偏僻的山村根本没人听见，他只好死命地追赶智者。
他跑了很远的路，跑得满头大汗、全身发热，也
没有发现智者的踪影，他绝望地跪倒在山崖边的大树下痛哭，没有想到费尽千辛万苦，花了几年的时间，不但没有买到快乐的秘方，大部分的钱财也被抢走了。
顾影哭得声嘶力竭，站起来的时候，突然发现被抢走的锦囊就挂在大树的枝丫上。他取下锦囊，发现钻石都还在，一瞬间，一股难以言喻的、纯粹的快乐充满他的全身。
正当他陶醉在纯粹的快乐中的时候，躲在大树后面的智者走了出来，问他：“你刚刚说，如果有人能让你体验一次纯粹的快乐，即使只是一刹那，你也愿意将你所有的财产送给他，是真的吗？”顾影说：“是真的！”“刚刚你从树上拿回锦囊时，是不是感觉到了纯粹的快乐？”智者又问。
“是呀！我刚刚体验了纯粹的快乐。”智者说：“好了，现在你可以将你所有的财产给我了。”智者边说边从顾影手中取过锦囊，扬长而去。
心灵启迪快乐是一种感觉，它存在于我们的心中。我们根本没有必要去寻找快乐，因为只要我们选择快乐，快乐就会降临。
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