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作者王觉仁 著
出版社湖南人民出版社
出版时间2013-06
版次1
装帧平装
上书时间2024-08-19
王觉仁,本名王林,福建漳州人。中国历史和传统文化研究者,行文流畅优美,分析独到深刻,说理通俗易懂,深受读者喜爱。18岁开始参究心性、修学儒佛,对阳明心学和佛教禅宗尤有深切体悟,深知阳明心学集儒、释、道三家之大成,是500年来中国人最精妙的神奇智慧,可以修炼强大内心,解决一切问题。继畅销作品《血腥的盛唐》之后,潜心创作出最新力作《王阳明心学:修炼强大内心的神奇智慧》。
自序 我们为什么需要心学
第一章 圣人是怎样炼成的
《传习录》包含了王阳明的主要哲学思想,是一部深刻影响后世的儒学经典。今笔者撷其精华,从心理学、佛教禅宗、西方哲学、量子力学等多个维度进行阐发,旨在破译王阳明的心灵密码,让读者在认识阳明心学智慧、掌握其根本精神的同时,还能在现实生活中有效实践,修炼强大内心,实现心性本具的一切潜能,获得一个智慧、喜悦、幸福、美好的人生。
一 常识未必靠谱儿
二 何为天下第一等事
三 通往圣贤之路
四 做一个内心强大的人
五 理学对佛、道的Copy
六 遗世独立的修道生涯
七 我找不着北:心学与理学的PK
八 贬谪之路:王守仁版《龙门飞甲》
九 圣人们悟到了什么?
十 龙场悟道:阳明心学的诞生
第二章 心是宇宙的立法者
人格完善与自我实现的道路,并不在外,而就在你我的心中,就看我们敢不敢直下承担、愿不愿意真实践履了。
“决然以圣人为人人可到,便自有担当了!”
这就是阳明心学最核心的精神价值,也是王阳明留给后世最重要的精神遗产之一——主体性的确立和主体意识的高扬。
一 你其实是个“富二代”
二 理学家的窦娥冤
三 把根留住:司机和银行家的故事
四 从一颗苹果说到“意义世界”
五 有一种力量叫“知行合一”
六 阳明心学&“岩中花树”
第三章 生活中的心学
真正的修行必然要在油盐酱醋的日常生活中进行,也必然要在混乱扰攘的尘世中完成。一旦你经由正确的修行获得了心性的转化,那么你自然就会发现:这个原本充满了“污秽和丑陋”的世界,其实就是完美的净土,当下就是圣洁的天堂。
因此,真正的“上达”,就在“下学”之中。生活不在别处,就在当下!
一 让道德为成功“保鲜”
二 诊断当下中国人的心灵疾病
三 找到你人生的“软猬甲”
四 下学与上达:生活就在当下
五 打造你的“心灵密室”
第四章 人生的智慧
一个人要想在工作中轻松高效地处理繁杂事务,不仅要养成这种一次只做一件事的习惯,还要有意识地训练一种高度的专注力,那就是:当他手上在做一件事的时候,心里就只有这件事,仿佛世界上也只剩这件事。这种状态,就是儒家常讲的“敬”,也是佛教常讲的“定”。
一 儒学的真精神
二 练就一颗从容自在的心
三 做人之道:“成色”比“斤两”重要
四 找到人生中最高的精神价值
五 做你自己:别让生活变成一场秀
第五章 生命的重建
佛陀说:你要放下分别心和执着心,彻见本来面目。
老子说:你要知其雄,守其雌,复归于婴儿。
孟子说:你要在成长的道路上不失赤子之心。
当然,所谓“复归于婴儿”,所谓“不失赤子之心”,并不是强迫我们把智商降到婴儿的水平,也不是怂恿我们离开文明社会,去深山老林过茹毛饮血的原始生活,而是让我们像婴儿、赤子那样,全然活在当下,充满存在的喜悦,享受生命本身固有的单纯、完整和富足,并且焕发出强大的活力和创造性。
一 心学&禅宗:修行就是“做减法”
二 为人格补钙,让心灵吸氧
三 死亡的真相&生活的态度
四 本来面目:认识你自己
五 一堂心学课:找回心灵的快乐
第六章 致良知:开启你的正能量
王阳明之所以将“致良知”作为他毕生学问的总纲和修行的终极指归,就是因为,这三个字可以统摄心学所有的概念、范畴、观点和思想。所以,如果有人问你:阳明心学是在讲什么?你大可以给他这个最简单的答案——致良知。
若他再问:“致良知”是什么意思?
你就告诉他:“致良知”就是开启、扩充、运用你的正能量。
一 良知的迷失&道德的重建
二 正能量的开启、扩充、运用
三 正思维:一般思维的2.0升级版
四 我的良知我做主
第七章 修行,从当下开始
人因工作而高贵,人也因工作体现着人的价值。
只要你心灵健全,那么无论何时,你都可以在工作中修行。换言之,无论你现在境遇如何,只要你用正确的态度工作,你就是一个高贵的人、一个有价值的人。
一 格物:修行的入手处
二 诚意:改变自己,改变世界
三 工作就是修行
四 忍辱的境界:提升你的情商&逆商
五 随才成就:心学教育VS今日教育
第八章 做自己的心灵导师
阳明心学告诉我们,开启正能量与消除负能量其实是一体的两面——我们既要开启自己的正能量,也要帮助别人开启他的正能量;同理,我们既要消除自己内在的负能量,也要去消除外在世界的负能量。
但是无论如何,我们都必须从自己开始,从内心入手。
一 世界观的重建:“良知一体”&“无量之网”
二 禅:住在你心中的导师
三 心灵世界的密码:良知四句教
四 什么样的人格,决定什么样的人生
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