高职体育立体化教程

图书标准信息

• 作者 贾书申、刘海元 主编
• 出版社 北京体育大学出版社
• 出版时间 2017-06
• 版次 1
• ISBN 9787564426460
• 定价 38.00元
• 装帧 平装

【内容简介】

本教材主要从体育与健康生活篇、运动项目学练篇、休闲体育健身篇三个部分进行介绍。体育与健康生活片主要介绍了健康与生活方式、认识高职体育、健身计划与自我评估、基础体能与职业体能、探索奥林匹克运动；运动项目学练篇主要介绍了田径、游泳、球类、武术、健美操、健美、体育舞蹈、形体、跆拳道、冬季项目等；休闲体育健身篇主要介绍了健身走、瑜伽、广场舞、轮滑、攀岩、定向、高尔夫球等。