每天进步一点点

图书标准信息

• 作者 杨建峰 编
• 出版社 南海出版公司
• 出版时间 2014-01
• 版次 1
• ISBN 9787544270069
• 定价 59.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 430页
• 字数 650千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　毫无疑问，每个人都渴望成功。但成功要靠一步步的积累，于是有的人选择了勤奋、积极、主动；有的人却选择了幻想、浮躁、虚度时光。有时候，我们明明知道应该做什么，却没有坚持下去的力量。积沙成丘、集腋成裘的道理每个人都懂，但是很少有人将这些道理付诸行动，而成功的人往往就是那些将这些道理变成行动的人。一步登天做不到，但一步一个脚印能做到；一鸣惊人不好做，但一股劲做好一件事可以做；一下成为天才不可能，但每天进步一点点有可能。
　　《每天进步一点点》从思维、态度、方法、习惯、心态、性格等方面入手，全面阐述每天进步一点点的方法与技巧。只要你能每天勤奋一点点、每天完美一点点、每天主动一点点、每天学习一点点、每天创造一点点……只要每天进步一点点并坚持不懈，那么有一天你就会惊奇地发现，在不知不觉中，你已经完成了从平凡到卓越的蜕变。

【目录】

心态篇：每天积极一点点
第一章自我反省，每天少一点消极心态
克服忧虑，让自己充满希望
克服浮躁，保持稳重冷静
克服悲观，看到对自己有利的一面
克服愤怒，你可以不生气
克服恐惧，打败幻想中的怪物
克服懦弱，培养勇敢精神
克服依赖，做自己的主人
克服嫉妒，扫除心灵的毒瘤
克服猜疑，让心灵阳光一点
克服虚荣，做最真实的自己
克服偏执，不要走极端
克服自卑，避免自我压抑
克服仇恨，让身心不再受折磨
第二章乐观自信，每天多一点信心勇气
相信自己，跳出自我否定的陷阱
选择自信，找出心中神秘的力量
信心多一点，离成功就近一步
正确评价，不要妄自菲薄
建立信心，敢说一声“我能行
欣赏自己，相信自己的能力
增强信念，经常为自己鼓掌
心态积极，乐观地面对人生
发掘自己，每个人都是一座金矿
第三章平和淡定，每天少一点烦恼忧愁
容忍缺陷，不要被完美所累
平衡心态，不做无谓的比较
乐观一点，凡事多往好处想
学会知足，时刻保持平和的心态
对待生活，贵在一颗平常心
宠辱不惊，去留无意自恬然
随遇而安，学会顺其自然
接受现实，别为无法改变的事实苦恼
摆正心态，不要一味抱怨命运
平静淡定，用心灵感受生活
清澈纯净，保持一颗真挚的童心
心胸豁达，凡事看淡一点
化繁为简，追求简单的生活
第四章学会放松，每天多一点轻松快乐
学会放松，人生才能轻松
回归生命，找到安详快乐的心境
轻松身心，别太计较得失
尽情释放，做自己想做的事
笑对生活，别让自己活得太累
自在开心，每天都有一个好心情
开朗一点，不要杞人忧天
卸掉重负，把心放下就轻松
避免贪婪，欲是祸患的根源
学会珍惜，善待已经拥有的一切
……
处世篇：每天拓展一点点
事业篇：每天努力一点点