• 学习的逻辑:中学生高效学习策略体系
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学习的逻辑:中学生高效学习策略体系

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作者叶修

出版社中信出版社

出版时间2020-10

版次1

装帧其他

上书时间2024-12-03

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   商品详情   

品相描述:全新
图书标准信息
  • 作者 叶修
  • 出版社 中信出版社
  • 出版时间 2020-10
  • 版次 1
  • ISBN 9787521722116
  • 定价 45.00元
  • 装帧 其他
  • 开本 32开
  • 纸张 纯质纸
  • 页数 320页
  • 字数 200千字
【内容简介】
老师讲课时明明都听得懂,为什么自己做题就不会?
  高手的学习方法好像互相矛盾,到底应该听谁的?
  学习已经非常努力了,成绩就是不见提高?
  每天的学习时间怎么安排才合理?
  ……
  学习中遇到的种种难题,本书都将为你提供解决思路。
  作者结合个人多年教学、研究及学生调研经验,在本书中系统论述了中国中学生高效学习的底层逻辑。通过具体学习案例,为你剖析学习的核心原理,详解3种高效思维方法(结构化思维、流程思维、信息循环),解读高效学习的4大策略(记忆策略、时间策略、信息源管理、精力管理),助你在学习之路上不断进阶提升。
  针对中学生在预习、听课、练习、复习各学习场景下可能遇到的问题,作者均进行了解析,并提供了详细实用的解决方案。此外,作者针对课间运动、睡眠等学生生活中的重要话题,也都进行了深入的探讨。
  如果你在探寻高效学习方法、想要取得学习优势,本书将带你踏上一片新大陆。
【作者简介】
叶修

叶修,思维方法专家,中小学学习策略专家,畅销书作家,自媒体人。

著有思维类专著《深度思维》,在知乎上回答思维方法与学习策略类问题的文章,获得超过80万收藏,全网文章浏览量超过2000万人次。

综合研究各类思维方法和学习策略超过10年,原创“深度学习的策略”“结构化思维”“可视化思维”“换位思维”等多套课程,为超过10万名中小学生、家长、骨干教师、校长和区域教育局工作人员进行培训,获得广泛好评。
【目录】
自序 

策略红利

第一章:迷雾——为什么很多学习方法不管用?

“地狱模式”的困局——中国学生需要更深刻的学习策略

成功者的局限——名师和学神的方法,一定正确吗?

争议观点中的经验局限——他们的观点不同,我该听谁的?

深度学习的策略——中国学生需要怎样的方法?

第二章:学习中心论——高效学习者需要掌握的心法

谁在掌控我们的学习?——看清楚,谁在围着谁转

“我”是学习的中心——高效学习,必须建立在以学生为中心的基础上

中学生学习的3种自主权——为自己争取高效学习空间

第三章:学习的哲学——这是所有学习策略的核心原则

学习者的表象——大家都在学习,为什么结果不一样?

高强度用脑——用这个原理,指导一切学习行为

为什么你的学习能力很弱?——如何迈过学习能力成长的关键门槛

符合高强度用脑原则的流行理论——刻意练习、学习金字塔理论与元认知策略

 

第四章:结构化思维——让你逻辑清晰、思维有序的技巧

我们的大脑需要结构——一种性价比极高的思维方式

结构化思维的本质——抓住两大核心要素,轻松掌握结构化思维

阅读、知识整理、笔记与错题本——结构化思维的通用方式

结构化思维的误区、局限与升级——为什么有时思维导图没有用?

第五章:流程思维——普通人如何炼成学霸?

秘籍型思维的误区——对于学霸,你是否存在误解?

全流程优化——在平凡中创造奇迹的方法

预习的策略——在战斗开始之前赢得胜利

听课的策略——拿下高效学习的中枢环节

练习的策略——把握考试提分的灵魂

复习的策略——高效复习,不是临时抱佛脚

第六章:信息循环——发掘漏洞、修补完美的方法

做事的两种逻辑——为了效率,我们该跟知识点死磕吗?

中学生的信息循环——一切成绩提高的基础

费曼技巧的两种形态——更高密度的信息循环

 

第七章:记忆策略——从记忆的原则到执行方法

记忆的最强原则——适用于一切记忆内容的超级策略

分散记忆——轻松提高记忆效率的小窍门

艾宾浩斯记忆曲线真的有用吗?——巧用记忆曲线的方法

 

第八章:时间策略——如何调配时间,能取得效率的最优解

脉冲策略的奇效——如何使用时间,能够突破学习的瓶颈?

宏观时间策略——中学三年的最佳学习节奏

微观时间策略——一天内时间的调配方法

 

第九章:信息源管理——找到最适合自己的信息源头

如果老师讲课不适合自己怎么办?——中学生的四种信息源

教辅书的正确打开方式——从平凡的教辅书里挖掘出宝藏

构建良好的学习生态——如何让更多的人来帮助自己?

 

第十章:精力管理——建设高效的学习后勤部

苦学者的误区——为什么学霸往往睡得很早?

运动对学习有帮助吗?——运动改善大脑的四个维度

构建适合中学生的运动体系——以最具性价比的方式提升精力

 

后记
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