保健百科系列（第五部） 睡眠与健康 VCD 光盘 视频
VCD
￥ 15 5.0折 ￥ 30 九五品
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北京丰台
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作者张肖苏
出版社解放军卫生音像出版社
ISBN9787880531732
出版时间2001-11
版次1
装帧平装
开本32开
纸张其他
定价30元
货号9787880531732
上书时间2024-09-05
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：九五品
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- 商品描述
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基本信息
语言: 简体中文
出品人：张肖苏
配音语言: 汉语普通话
碟数: 1
出版社: 解放军卫生音像出版社
保健百科系列 睡眠与健康VCD 片长： 33分钟
内容介绍：
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是人类所必须的,没有睡眠就不能延续生命，可怎样使睡眠更有效,睡眠与健康又有什么关系?我们请专家详细告诉你。本片还向大家介绍了什么是正常睡眠、人为什么会失眠、怎样才算失眠及失眠的防与治，并教你几种快速睡眠的小窍门。
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