尼采治焦虑：摆脱焦虑、静心安神首选心灵读本

图书标准信息

• 作者 [德]尼采、[西]艾伦·波西 著；钟莉方 译
• 出版社 长江文艺出版社
• 出版时间 2014-08
• 版次 1
• ISBN 9787535474711
• 定价 35.00元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 240页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　我们必须解决焦虑，否则将成为他人的奴隶！
　　尼采说：“只有知道生命意义的人才懂得如何面对。”
　　在西班牙职业规划专家艾伦·波希看来，焦虑的痛苦，只有焦虑者自己能懂——尼采本身就是一名焦虑症患者，他深受其害，亦深知其苦。然而，尼采的超绝智慧和哲学思辨，让他能超越自身的痛苦，从哲学的高度更为清醒地看待焦虑本身。
　　艾伦·波希以西方流行的哲学治疗法为基础，从尼采著作中提取99则智慧箴言，帮助我们解决压力与困扰，拯救盲目与幻觉，治疗焦虑与绝望。面对这样一本书，你只需要打开心胸，直面内心的问题本身，在书中静静地寻找答案。

【作者简介】

　　尼采，1844年出生于洛肯的一个牧师之家。他自幼性情孤僻，多愁善感，纤弱的身体使他产生了一种深沉的自卑感。他的生活， 除了靠巴塞尔大学的一笔退休金外，还得依赖几个朋友的善心，以及一些陌生人的陪伴。缺钱、孤寂、没有朋友——这一切都激发出尼采内心世界的自觉意识和无力感。因此他一生都在追寻一种强有力的人生哲学来强化自身的力量。
　　他是一位充满激情而又疯狂的天才，他能在一个瞬间便能征服一个人的灵魂。他的哲学思想在德国乃至全世界都享有最高的知名度。具有一种无比强大的冲击力。受到希特勒的狂热崇拜。希特勒曾将尼采引以为德意志民族的骄傲，并将尼采的作品赠送给墨索里尼阅读。同是尼采也引起鲁迅、梁启超、纪伯纶等人的强烈共鸣。其主要作品有：《权力意志》《查拉斯图拉如是说》《偶像的黄昏》《悲剧的诞生》《尼采诗歌》等。一般人对于尼采总有种孤傲、 愤世嫉俗的印象，但也只有知道深渊幽暗的人才能明白璀璨的极致。说白了就是唯有智者才能不带成见地走进他的世界。

 

　　艾伦·波希，西班牙职业规划专家，个人成长教练。担任西班牙最大一家出版社的自助类图书顾问.同时他也是一位哲学家或者称之为自由思想者，其思想的透彻和真诚，使他在读者心目中占据了重要的位置。其作品《尼采治焦虑》《王尔德邀你享乐》《卡夫卡懂你的心》系列图书其中最有影响力的当属《尼采治焦虑》。这本书被翻译成多种语言，售出巴西、西班牙、法国、希腊、葡萄牙、土耳其、韩国、中国台湾版权。

【目录】

序言 / 每天一句静心箴言

 

壹 / 觉知生命中的重生 

 

贰 / 让行为为你发声

 

叁 / 思想造就灵魂

 

肆 / 触及心灵的践行之悟

 

伍 / 自由与爱密不可分

 

陆 / 唤醒最高的智慧

 

柒 / 冥想就是创造

 

捌 / 生活中的小确幸

 

玖 / 对抗焦虑与恐惧

 

拾 / 幸福的处方笺

 

尾章 / 治疗焦虑的哲学疗程