• 青春期的烦“脑”
  • 青春期的烦“脑”
  • 青春期的烦“脑”
  • 青春期的烦“脑”
  • 青春期的烦“脑”
  • 青春期的烦“脑”
  • 青春期的烦“脑”
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

青春期的烦“脑”

5.5 1.0折 52.9 八五品

仅1件

河北保定
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者[美]弗朗西斯·詹森、艾米·艾利斯·纳特 著;王佳艺 译

出版社北京联合出版公司

出版时间2017-01

版次1

装帧平装

货号163

上书时间2024-11-11

皓文书香

已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 [美]弗朗西斯·詹森、艾米·艾利斯·纳特 著;王佳艺 译
  • 出版社 北京联合出版公司
  • 出版时间 2017-01
  • 版次 1
  • ISBN 9787550294615
  • 定价 52.90元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 纯质纸
  • 页数 246页
  • 字数 199千字
  • 正文语种 简体中文
  • 丛书 心视界
【内容简介】

  《青春期的烦“脑”》是一本从脑科学角度解读青春期特点,帮助家长和老师应对青少年问题的书。许多年来,科学家一直以为,儿童一旦进入青春期,他们的大脑发育过程基本上就完成了,青少年的头脑和成人没有太大差别。然而,过去几十年的神经学研究显示,青春期依然是大脑发育的关键阶段。

 

   国际著名神经学家詹森博士不但学术成果卓著,而且亲手带大了两个毛头小子。在本书中,她用平实的语言、可靠的数据和丰富的事例介绍了有关青少年大脑发育的各种知识,为大家提供了一个审视青少年的独特视角,让家长和青少年自己深入了解青春期种种烦恼背后的原因,并学会应对各种状况的有效方法。涵盖的主题包括:学习和多任务并行处理、压力和记忆、睡眠、成瘾、决策等。

 

   本书所涉内容的科学依据十分扎实,但读起来毫无晦涩之感。家长、教育者、青少年,哪怕是司法机构都能从中获益。在这个充满挑战的世界里,我们应该携起手来,帮助孩子们避开各种暗礁、险滩,让他们顺利地长大成人。

 


【作者简介】

弗朗西斯·詹森

 

 宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院神经学系主任,波士顿儿童医院转化神经学研究主任和癫痫研究主任。

 

 热衷于脑科学知识的推广,尤其是青少年的大脑发育、青少年大脑的优势和弱点等。她在世界各地发表了许多面向公众的演讲,也曾登上TED讲台。

 

 针对青少年因为大脑发育的特点而在药物、社交和教育等方面碰到的各种问题,她通过临床实践积累了丰富的经验,被誉为青少年大脑研究木又威。

 

 


【目录】

中文版序 詹森博士答中国家长问

 

引言 让人抓狂的青少年

 

 

01 步入青春期:青少年做事为何不过脑子

 

青春期为什么与众不同

 

都是激素惹的祸吗

 

 

02 大脑知多少:感觉先成熟,理智后发育

 

你应该知道的大脑小常识

 

环境塑造大脑

 

重要却晚熟的额叶

 

分配注意力的顶叶

 

掌控情绪的边缘系统

 

 

03 了解脑细胞:是什么决定了青少年的思维能力

 

神经元的工作原理

 

学习是怎么回事

 

充分连接的大脑才是成熟的大脑

 

 

04 学习:智商能不能改变

 

通过训练改变头脑

 

重复即学习

 

青春期正是学习的黄金时期

 

别把大脑当借口

 

 

05 睡眠:青少年都是夜猫子吗

 

只有睡得好,才能学得好

 

睡眠不足有哪些危害

 

如何保证孩子的睡眠

 

 

06 冒险:青少年为何爱闯祸

 

追求刺激,无视风险

 

青涩的禁果

 

 

07 恶习:年纪越小,危害越大

 

吸烟

 

酗酒

 

大麻

 

烈性毒品

 

 

08 压力:怎样帮孩子找到平和的心境

 

“战斗或逃跑”反应

 

过重的压力会损伤大脑

 

如何面对和化解压力

 

 

09 心理问题:如何摆脱抑郁和焦虑情绪的困扰

 

哪些症状说明孩子可能出现了心理问题

 

焦虑

 

抑郁和自杀

 

精神分裂症

 

引发心理问题的压力源有哪些

 

 

10 网络成瘾:离开手机,还能幸存吗

 

“远离媒体 24 小时”实验

 

适度游戏健脑,网络成瘾伤身

 

青少年真的擅长一心多用吗

 

微风掀巨浪的网络世界

 

 

11 性别差异:女孩的学习成绩为何会在一段时间内领先于男孩

 

两性大脑发育各有千秋

 

女孩的情绪控制能力更胜一筹

 

男孩更需要学会安排时间

 

别让数理化成为男生的专利

 

 

12 运动与保护:钟情剧烈运动的孩子如何保护好大脑

 

避无可避的脑震荡

 

脑震荡是什么

 

脑震荡的巨大危害

 

 

13 罪与罚:我们应该凭大脑发育水平决定刑责年龄吗

 

轰动全美的格雷厄姆案

 

美国青少年罪案司法史

 

犯错容易,改过不易

 

 

14 二十出头:革命尚未成功,青春仍需努力

 

高中毕业生要不要先接触社会

 

独一无二的成年早期

 

“自恋”的新一代

 

 

后记 前方的路,让家长和孩子一起面对

 

致谢

 

译者后记

 


 


点击展开 点击收起

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP