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作者宿春礼、胡宝林 著
出版社中国商业出版社
出版时间2007-01
版次1
装帧平装
上书时间2024-09-15
《情商决定成败》中所指的情商(EmotionalQuotient),简称EQ。是指一种发掘情感潜能,运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的品质。该概念的提出被称为人类智能的第二次革命。《情商决定成败》从阐述情商概念的内涵出发,通过生动的事例系统展示了情商在自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往等方面的巨大影响力,揭示出情商决定人生成败的深刻生活哲理。同时《情商决定成败》对如何测试和提高情商也提出了一整套科学有效的方法,帮助读者迅速提高情商,在人生旅途中左右逢源,顺利走向成功。
第1章情商是什么
第1节发现情商
第2节情商的内容
第3节情商的价值
第2章认识自我:打造品质生活的基础
第1节主动自我认知
第2节自我认知的途径
第3章自信人生:从平凡走向卓越
第1节自信的注解
第2节怀有自信的心态
第3节构筑自信的方法
第4章超越忧虑:迈向辉煌的大门
第1节忧虑为何物
第2节甩掉忧虑这个包袱
第5章管理自我:掌握自己的命运之舵
第1节控制自我的必要
第2节管理自我情绪的方法
第6章逆境情商:通向光明的指示灯
第1节你必须具备的逆商
第2节走出逆境的荒漠
第7章自我激励:把握人生机遇的关键点
第1节自我激励的作用
第2节为自己的人生绘上夺目的色彩
第8章自我解压:轻松上阵会走得更快
第1节压力从何而来
第2节化解压力之道
第9章识别他人:利用他人情绪管理他人
第1节识别他人情绪的意义
第2节识人有术
第10章人际关系:用情商拓展人脉
第1节人际关系决定你的成功指数
第2节营造和谐人际关系的策略
第11章沟通技能:占领成功的制高点
第1节沟通是重要的能力
第2节有效沟通的技巧
第12章团队情商:在和谐中共赢
第1节生存必需的团队情商
第2节智慧情商带来高效团队
……
第13章情商与影响力
第14章情商修炼:成功人生的必修课
第15章测测你的情商:看看你的情商有多高
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