每个人都要懂一点·心理学系列01：人生心理学

图书标准信息

• 作者 宋心田 著
• 出版社 陕西师范大学出版社
• 出版时间 2014-02
• 版次 1
• ISBN 9787561361436
• 定价 33.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 307页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 每个人都要懂一点·心理学系列01

【内容简介】

　　《每个人都要懂一点·心理学系列01：人生心理学》主要内容包括：生活模式的心理认知；健康情绪的心理调适；家庭亲情的心理呵护；恋爱情感的心理自制；友谊情感的心理感知等。

【目录】

前言

第一章　生活模式的心理认知

01  讲卫生是文明优雅的窗口

02  要改变不良的饮食习惯

03  被烟与酒诱惑会伤害自身

04  培养科学的减肥心理

05  运动能促进个体的身心健康

06  睡眠是人生最基本的生理需要

07  得体的穿着是无言的介绍信

08  树立正确的消费心理

09  要保持一颗年轻的心态

10  不要在心理上垒砌恐老的城墙

11  培养良好的做事心态

12  摒弃虚无的完美主义心理

第二章}健康l青绪的心理调适

ol  克服不健康的病态性格

02  变态心理是一种性格扭曲

03  正确地消除意识障碍

04  有效地克服记忆障碍

05　科学地战胜情感障碍

06　意志障碍是一种心理疾病

07  人格障碍是失常的心理特征

08  将轻生拒绝在心门之外

09  善于将痛苦转化为幸福

第三章f家庭亲情的心理呵护

01  父母是生命中恩重如山的人

02  和睦的家庭才能享受温馨

03  尊老敬老是中华传统的美德

04  正确看待隔代亲的现象

05  善于将代沟调整为交流

06  冷漠会使心灵变得麻木

07  善于将溺爱变为爱护

08  善于把虐待变成尊重

09  善于分析啃老族的现象

10  “空巢老人”要去除心理危机

第四章　恋爱情感的心理自制

第五章　友谊情感的心理感知

第六章　财富意识的心理追求

第七章　人生成功的心理铸造

阅读后记