哈佛心态课
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九五品
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作者穆臣刚 著
出版社中国法制出版社
出版时间2014-05
版次1
装帧平装
上书时间2023-11-16
商品详情
- 品相描述:九五品
图书标准信息
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作者
穆臣刚 著
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出版社
中国法制出版社
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出版时间
2014-05
-
版次
1
-
ISBN
9787509353783
-
定价
36.00元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
轻型纸
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页数
248页
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字数
23千字
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正文语种
简体中文
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丛书
益智汇
- 【内容简介】
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从追求成功、抵御挫折、积极乐观、拥有自信、不断学习、懂得养生、学会平和、把握幸福、修养自身、感恩一切十个方面对哈佛人的心态进行了全方位的介绍,使读者通过了解哈佛人心态的智慧精华,提升自己的素养,增强自身的能量。无论你现在处于人生的哪一个阶段,这本书都可能会带给你新奇的感受,让你得到受益一生的智慧。
- 【作者简介】
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穆臣刚,吉林大学硕士,青年学者,心灵专家,对哲学、历史学、心理学研究均有所建树。著有《沉与静的人生修行课》、《生活如此无奈,你要足够淡定》、《西点军校男子汉训练课》等书。
- 【目录】
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LESSON 1 成功心态:人生态度决定事业的高度
什么样的心态,什么样的人生
想要追求卓越,就要坚持梦想
成功不是想出来的,而是做出来的
为自己设定一个高目标
多做一点,成功才会近一点
只有脚踏实地,才能成就自己
不给自己设限,让脚步追上梦想
LESSON 2 抗挫心态:阳光总在风雨后,把挫折看成财富
换个角度看待人生中的挫折
经得住磨难,才能经得住挑战
人可以被打败,但不能被打倒
不对苦难妥协,就不会成为悲剧的主角
有突破困境的信心,就不惧怕黎明前的黑暗
人生只有一种失败,那就是中途放弃
就算是输了,也没什么大不了
过去的挫折都是纸老虎,没必要心有余悸
LESSON 3 乐观心态:世界上从不缺少快乐,只是缺少发现
在乐观的人看来,痛苦无需大惊小怪
拥有旷达的情怀,不为小事而纠结
工作烦我千百遍,我待工作如初恋
凡事有利弊,压力不见得都是坏事
让自己具备点“精神胜利法”
没有绝望的境遇,只有绝望的内心
LESSON 4 自信心态:每个人都是奇迹,你比自己想象中更棒
相信自己,不为他人的目光所左右
无论何时何地,自己都要看得起自己
肯定自己,才能散发钻石般的光芒
告别怯懦,才会找到真实的自己
鼓起勇气,打开那扇虚掩的门
遭人嘲笑没啥大不了,关键要有自我认知
LESSON 5 学习心态:别满足于现状,不断学习才能不断进步
向优秀的人学习,自己才能更优秀
有病不怕治,有错不怕改
多读书自受益,腹有诗书气自华
术业有专攻,精通专业才是永久通行证
学习是一个不断持续的过程
让学习成为一种习惯
LESSON 6 养生心态:拥有健康的身体,才会拥有一切
没有健康的体魄,一切都无从谈起
崇尚科学文明 摒除吸烟陋习
有规律的生活是保障健康的防火墙
运动是生命的力量和源泉
会享受生活,快乐和成功才会更多
释放压力,才会活得更有质量
LESSON 7 平和心态:不完满才是人生,你只需顺其自然
美玉亦有瑕,接受自己的不完美
给别人欣赏和尊重,人生之路更顺达
月有阴晴圆缺,笑看输赢得失
改变不了环境就适应环境
想要心随所愿,就要随遇而安
清空你的杯子,把过去“归零”
不求轰轰烈烈,只愿从从容容
LESSON 8 幸福心态:不自寻烦恼,幸福就在我们身边
活在当下,不向明天预支烦恼
与别人比较不如与自己比较
学会和欲望相处,是幸福的开始
善于忘记,不计较的人生才幸福
快乐和幸福只是一种心境
平凡的生活酝酿真正的快乐
LESSON 9 自修心态:驾驭自己是一生的功课
学会忍耐,练就你的气量
懂得低头,才会少走弯路
得理也让人,宽宏大气也是一种美
自制力也是一种力量
用淡定的心“驾驭”生活的路
逆耳的忠言要多听
摒弃偏激,保持一颗理智的心
将嫉妒化作动力,让人生多点快意
LESSON 10 感恩心态:拥有感恩之心,幸福才能触手可及
拥有感恩的心,就能时时触摸幸福
即使折磨过自己的人,也要心存感恩
感恩对手,才会你好我也好
把老板当恩人,视工作为礼物
感谢逆境,是它唤醒了我们的潜能
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