手到病除对症按摩祛百病

图书标准信息

• 作者 范斌 编
• 出版社 军事医学科学出版社
• 出版时间 2015-09
• 版次 1
• ISBN 9787516306628
• 定价 59.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 230页
• 字数 330千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《手到病除对症按摩祛百病》以疾病为纲，精选了日常生活中常见的病症和亚健康状态。首先系统全面地介绍了按摩自然疗法的功效作用、操作技巧、动作不范以及注意事项等几个方面，然后对和自然疗法紧密相连的经络、腧穴进行清晰明了的图文解释，配以真人操作示范图，让读者一看就懂、一学就会。《手到病除对症按摩祛百病》实用性、可操作性强，是现代家庭养生保健、防病治病的必备工具书。

【目录】

第一章 按摩：中华医学的智慧结品
按摩发展的追古溯今
按摩疗法的作用
禁忌证与注意事项
常用的按摩手法
按摩手法的要求
按摩后不同反应

第二章 辨证按摩，小病自疗
感冒
咳嗽
恶心、呕吐
呃逆
胃痛
腹痛
慢性腹泻
高血压
低血压
慢性肝炎
神经衰弱
过敏性鼻炎
牙痛
产后腰腹痛
孕吐

第三章 手到痛自消，舒筋活络筋骨通
颈椎病
肩周炎
手臂疼痛
腰肌劳损
腕关节扭伤
踝关节扭伤
膝关节痛
急性腰扭伤
腰背痛
痔疮

第四章 轻松一按，去除难言之隐
痛经
月经不调
带下病
急性乳腺炎
乳腺增生
外阴瘙痒
慢性盆腔炎
经前紧张综合征
不孕症
遗精
阳痿，早泄
慢性前列腺炎
性欲亢进
性冷淡
交接痛
不育症
房劳过度
尿频

第五章 内调外按，健康自然来
失眠
心悸
偏头痛
困倦易疲劳
便秘
眼睛疲劳
耳鸣耳痛
食欲减退
消瘦
眩晕
咽痛
三叉神经痛
风湿痛
宿醉

第六章 妙于调养，养颜瘦身见效怏
青春瘦
眼袋
眼睑水肿
面部皱纹
额头纹、鱼尾纹
皮肤粗糙
健美肩部