12周摘掉眼镜恢复视力

图书标准信息

• 作者 爱德华·索夫、王忆非 著
• 出版社 中国青年出版社
• 出版时间 2010-08
• 版次 7
• ISBN 9787500649519
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 20开
• 纸张 胶版纸
• 页数 160页
• 字数 190千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《12周摘掉眼镜恢复视力》用清新明快的文字，着重从精神、心里方面阐释了各类屈光不正的形成原因，并用行为治疗的方法帮助人们，用日常的闲暇时间，通过运动、想象、太阳、光线、色彩等简单易行的方法，逐渐摘掉眼镜，恢复明亮的目光。后一部分，则详细叙述了儿童的各个发育期视力保健的方法，帮助年轻父母正确对待孩子的视力发育，拥有良好的视力习惯。

　　《12周摘掉眼镜恢复视力》所提出的新方法、新思路，经练习后可使心情愉快，眼睛明亮，视力疲劳减轻，假性近视还可恢复视力。

　　《12周摘掉眼镜恢复视力》的有效阅读，在美国、中国和其他国家地区出现了这样的情况：

　　读者或摘掉眼镜；或周期不同地更换了度数小的眼镜。

【作者简介】

　　威廉·贝茨博士美国芝加哥眼科医院院长、全美眼科协会会长。

【目录】

作者简介
这本书给予教师的帮助
前言
1热情地与学生打招呼
2写一封自我介绍信吧
3明确课堂规则与常规
4你还好吗
5亲爱的，让我们靠近些
6请相信学生
7坐在哪里合适呢
8给家长写一张“快乐小纸条”吧
9让学生给家长也写一张小纸条吧
10让学生变得更有责任感
11强调成功，但是不强迫
序言
第1周视力改善之前
——认识你的眼睛
第2周贝茨方法基础
——视力与性格
第3周贝茨方法入门
——简单而有效的基本方法
第4~5周视力改善游戏之一
——通过运动和语言来改善视力
第6~7周视力改善游戏之二
——通过想像来改善视力
第8~9周视力改善游戏之三
——通过光线和色彩来改善视力
第10周融会贯通法之一
——绘画游戏
第11周融会贯通法之二
——开启你的左右脑
第12周融会贯通法之三
——调动你的左右眼
12周之后当贝茨方法成为一种习惯
附录一贝茨博士阅读用眼习惯建议
附录二贝茨博士儿童视力保护建议