优质女子必修课

图书标准信息

• 作者 小飞鱼 著；悦读纪 出品
• 出版社 青岛出版社
• 出版时间 2019-01
• 版次 1
• ISBN 9787555268956
• 定价 39.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

在个体与外界不断交换的时代，女性要实现自我的超脱跨越，必定要感受到人生与远方、婚姻与孤独、内心与冲突等切实感触的伤痛，希望有能力去正视内心的黑暗、不想要的生活、亲密关系黑洞等不完美的自己。
  本书将从女性亟待解答的问题中，为你呈现人生可跨越观点或方法：
  •社交管理：莫在假面中造就一个人的职商
  •亲密关系：依附在男人身上来获取存在感误区
  •情绪自控：不要单纯地走进你所生存的世界
  •情商管理：远离持续的焦虑、失控的情绪、无力的抑郁
  •逆商激励：如何面对逆境决定人生走向
  我们能从容去面对得不到的，我们有勇气去追寻能够得到的，我们有智慧去承受人生的孤独与繁华，这才是优质女子应该必修的人生大格局。

【作者简介】

小飞鱼

工程师、电台主播、公众号运营、英语辅导老师，其荔枝FM平台《优质女纸必修课》目前粉丝近100万。

她的文章主要涉及女性的情感治愈。每个人都是独一无二的，但是大部分人的一生都将过着普通人的生活，仅有少部分人会成为佼佼者存在于这个世界上，这一点你必须了解。

【目录】

前言：接受自己是个“普通人”要好过每天“自欺欺人” 

PART 1 社交管理必修课：莫在假面中造就一个人的职商 

不做讨好者 

做王的女人，不如做女王 

我爱这世俗的世界 

职场中分享秘密是危险社交 

不做情绪的奴隶 

如何成为出色的人？ 

你的工作会被人工智能替代吗？ 

请培养你的同理心 

PART 2亲密关系必修课：依附在男人身上来获取存在感误区 

你的子宫你说了算 

婚姻这个大课题，需要好方法去解决 

婚姻中的秘密，有时需要拿出来见下光

婚前思考这些问题，你会离幸福更近一些 

婚姻中最怕的是什么？ 

别和没长大的男人结婚 

不会做饭的厨子不是好士兵 37

婚姻中的两个节点，你准备好了吗？

 

PART 3 情绪自控必修课：不要单纯地走进你所生存的世界 

你身边有几个“伪闺密” 

如何对待恶人？ 

收起单纯，拒绝洗脑 

分手见人品

不爱了，尽快止损 

为什么我希望你们多谈恋爱？ 

如何才能高效率地“吵架”？

 

PART 4 情商管理必修课：远离持续的焦虑、失控的情绪、无力的抑郁

女性如何才能赚到更多的钱？ 

丑女并非无敌 

感情里过得松弛才是真？那你错了 

请学着爱上独处 

拖延症患者自救攻略 

我不会原谅你 

PART 5 逆商激励必修课：如何面对逆境决定人生走向 

二十几岁的姑娘，该做的几件事 

完美主义者的内心独白 

麻烦别人真的很“麻烦”吗？ 

别让学历毁了你 

对这个世界你不要太弱 

你的依靠最终会成为你自己 

如何才能获得幸福？ 

自律，是最大的自由 

后记：做个“斜杠青年”，你准备好了吗？