好的爱，有边界 吉祥 著 针对中国式关系的边界设立指南 界限 亲密关系 蒋佩蓉、廖智、十点读书雅君推荐 中信出版社

图书标准信息

• 作者 吉祥
• 出版社 中信出版社
• 出版时间 2024-04
• 版次 1
• ISBN 9787521761658
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 页数 248页
• 字数 180千字

【内容简介】

:
    如果我们有边界感，会设立界限，清楚哪些是自己应该负责的，哪些是他人应该负责的，不去越界打扰别人，也守住自己的边界，那我们就可以轻松掌控我们的生活，人际关系也会越来越好。
    本书集合了吉祥老师的专业心理学知识及多年对“中国家庭”的咨询经验，为所有在原生家庭、亲密关系的困境中挣扎的读者提供出路，也为想要建立更健康的亲密关系的读者指明方向。

【作者简介】

:
    吉祥（JiShang）。美国执证心理咨询师，哥伦比亚国际大学临床心理辅导硕士。
    曾受美国私校联盟、花旗银行、汇丰银行、中国工商银行、雅居乐等机构和跨国企业邀请开展演讲，也受邀在清华大学、中国人民大学、马里兰大学等国内外顶尖学府开设心理学课程及开展演讲。
    日前，吉祥老师已开设多门线上课程，如《不抓狂的管教》《建立孩子成功的12个能力》《孩子不同年龄，父母不同角色》等。同时，她也以在线方式提供团体辅导。

【目录】

推荐序一

推荐序二 越有爱的人，越需要边界

前言

第一章 大多痛苦的关系，都于没有边界感

“狗血”的关系，怎么就发生在我身上了

过度依赖，习惯被他人掌控

过度讨好，咬着牙满足别人

过度分享隐私，让他没有几个“真朋友”

失去尊重，甚至成为受害者

思虑过重，容易焦虑、恐惧

过度付出，感动的其实是自己

一次次隐忍，换来的是不断背叛

第二章 有边界的爱，才有安全感

关系中没有界限，就像房子没有大门

界限在哪里，安全感就在哪里

……