情感陷阱：如何摆脱以爱为名的情感操控（海蓝博士推荐，理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯长销24年经典之作）

图书标准信息

• 作者 （美）阿尔伯特·埃利斯、马西娅·格拉德·鲍尔斯/著 张蕾芳/译
• 出版社 北京联合出版公司
• 出版时间 2024-06
• 版次 1
• ISBN 9787559675187
• 定价 56.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 页数 296页
• 字数 182千字

【内容简介】

:
为何受伤的总是我？
    为何最深的伤往往来自最亲密的人？
    为何太亲密的关系反而让人感到束缚？
    我们要如何做，才能摆脱以爱为名的情感操纵？才能拥有一段健康、成熟而又独立的亲密关系？
    我们从小被唯美的童话爱情故事所吸引，期待着真命天子的出现，并与之拥有完美的爱情，可现实却击碎了我们的美梦——我们在爱情中遍体鳞伤，甚至发现我们正遭受来自伴侣的语言暴力和控制。
    《情感陷阱》是理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯关于两性心理的力作。全书精准剖析情感操纵者的动机，全面揭穿情感谎言的套路，帮你摆脱以爱为名的情感操控，拥有一段健康、成熟和独立的亲密关系！

【作者简介】

阿尔伯特·埃利斯 超越弗洛伊德的有名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大，他被公认为十大拥有影响力的应用心理学家第二名（卡尔·罗杰斯第一，弗洛伊德第三），被美国媒体尊称为‘心理学巨匠‘。 主要作品《控制愤怒》《我的情绪为何总被他人左右》。 马西娅·格拉德·鲍尔斯 理性情绪疗法讲师，曾多次接受电台、电视台采访。著有《情感陷阱》。

【目录】

本书揭穿了爱情谎言的骗局, 深刻、全面地展现了语言暴力的套路。作者运用理想情绪行为疗法, 为所有深陷“情感陷阱”而痛苦迷茫的人们针对性提出了有效的解决方法。改变了操控情绪和行为的潜在信念及思维模式, 为自己设立一个个可以达成的小目标, 你就能改变你的情绪和行为, 直到摆脱困境, 达成所愿。

内容摘要
为何受伤的总是我？ 为何最深的伤往往来自最亲密的人？ 为何太亲密的关系反而让人感到束缚？ 我们要如何做，才能摆脱以爱为名的情感操纵？才能拥有一段健康、成熟而又独立的亲密关系？ 我们从小被唯美的童话爱情故事所吸引，期待着真命天子的出现，并与之拥有完美的爱情，可现实却击碎了我们的美梦——我们在爱情中遍体鳞伤，甚至发现我们正遭受来自伴侣的语言暴力和控制。 《情感陷阱》是理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯关于两性心理的力作。全书精准剖析情感操纵者的动机，全面揭穿情感谎言的套路，帮你摆脱以爱为名的情感操控，拥有一段健康、成熟和独立的亲密关系！

主编推荐
1、海蓝博士推荐：“《情感陷阱》是世界有名心理学大师阿尔伯特•埃利斯继《我的情绪为何总被人左右》后的又一力作，你不仅可以与书中的内容深切共情，还能得到治愈。如果你渴望成长，希望拥有健康、温暖、持久的亲密关系，推荐你阅读这本书。”

2、为何受伤的总是我？为何太亲密的关系反而让人感到束缚？为何最深的伤往往来自最亲密的人？怎样才能识别情感谎言，走出情感牢笼？如何做才能拥有一段健康、成熟而又独立的亲密关系？

3、超越弗洛伊德的有名心理学家、理性情绪行为疗法之父、认知行为疗法的鼻祖阿尔伯特·埃利斯两性心理力作。

4、本书精准剖析情感操纵者的动机，识破情感谎言的套路，停止自我怀疑，保持情绪平衡，恢复自尊自爱，摆脱以爱为名的情感操控，帮你拥有一段健康、成熟和独立的亲密关系。

5、写给每一个为情所困，在亲密关系中迷失自我的女生。帮你深度透析操控模式背后的底层逻辑，了解我们内心深处的怕与爱。
或许你深陷情感困境，却失去了抽身离开的勇气；
又或许你远离了一段破碎的感情，却困于往日的阴影，害怕重蹈覆辙；
如果你渴望健康和谐的亲密关系，却不知如何才能与伴侣长久相伴、共同成长……

6、《纽约时报》《今日心理学》推荐！阿尔伯特·埃利斯被美国媒体尊称为“心理学巨匠”，他被公认为十大拥有影响力的应用心理学家第二名（卡尔·罗杰斯第一，弗洛伊德第三）。

7、“心理学领域很少会出现既在学界备受尊崇，又在大众中有口皆碑的传奇式人物，但阿尔伯特·埃利斯就是这样的传奇。熟悉他的每个人都被他惊人的创意、令人兴奋的观点和充满魅力的人格所倾倒，他是心理治疗实践领域公认的巨擘。” ——美国心理学会主席弗兰克·法雷

媒体评论
心理学领域很少会出现既在学界备受尊崇，又在大众中有口皆碑的传奇式人物，但阿尔伯特·埃利斯就是这样的传奇。熟悉他的每个人都被他惊人的创意、令人兴奋的观点和充满魅力的人格所倾倒，他是心理治疗实践领域公认的巨擘。 ——弗兰克·法雷 美国心理学会主席 阿尔伯特·埃利斯凭借其创新、直言不讳的心理治疗方法成为现代心理学中拥有影响力的人物之一。 ——《纽约时报》 没有任何一个人——甚至是弗洛伊德本人——像埃利斯一样对现代心理治疗产生了如此大的影响。 ——《今日心理学》