叶问咏春拳套路完全图解 小念头 寻桥 标指及木人桩9787115620859人民邮电出版社周光远、灌木体育编辑组
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作者周光远、灌木体育编辑组
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115620859
出版时间2023-11
装帧平装
开本16开
定价39.8元
货号9787115620859
上书时间2024-05-25
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作者简介
周光远
—叶问宗师的第三代传人，武术名家；
—自幼接触传统武术，遍访名师，曾学习长拳、太极拳等拳法，后拜佛山叶问系咏春传人梁家铭为师；
—从2008年开始在北京收徒，与各咏春门派交流学习；
—2014年，成立光远咏春拳总会，开展传统武术的推广、普及、教育工作，以及咏春拳的普及、教育工作。
目录
第 一章 咏春拳的历史起源与传承发展1
历史起源2
佛山传承2
第二章 咏春拳的招法原理与基础身法3
招法原理4
基础身形6
基础手法7
基础腿法和脚法17
第三章 小念头21
第 一段22
第二段23
第三段23
第四段24
第五段27
第六段 30
第七段 32
第八段 33
第九段 34
第十段 36
第十一段 37
第十二段 39
第四章 寻桥 41
第 一段 42
第二段 42
第三段 43
第四段 44
第五段 46
第六段 51
第七段 55
第八段 58
第九段 60
第十段 62
第十一段 65
第五章 标指 67
第 一段 68
第二段 68
第三段 69
第四段 69
第五段 71
第六段 73
第七段 75
第八段 75
第九段 78
第十段 80
第十一段 82
第十二段 83
第六章 木人桩 85
第 一段 86
第二段 89
第三段 91
第四段 93
第五段 97
第六段 99
第七段 102
第八段 103
第九段 105
第十段 107
第十一段 111
第十二段 113
第十三段 115
第十四段 117
第十五段 119
第十六段 122
第十七段 124
内容摘要
叶问咏春拳套路接近图解 是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书，由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。《叶问咏春拳套路接近图解：小念头、寻桥、标指及木人桩》第 一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展，第 二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法，第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、寻桥、标指及木人桩。从第 二章开始，《叶问咏春拳套路接近图解：小念头、寻桥、标指及木人桩》以真人展示、分步图解的方式，对咏春拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
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叶问宗师的第三代传人示范及指导
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咏春源流：介绍历史起源与传承发展
基础练习：讲解基础身形、手法、腿法与脚法
三大拳法：进阶展示小念头、寻桥、标指拳法
木人桩法：十七段套路训练促进提升咏春功力
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